三个月宝宝为什么总是摇头睡觉？

宝宝出生后，神经系统尚未发育完全，所以除了母乳喂养外，还需要补充其他营养素。如果营养不足，就会出现一些症状，比如摇头。那么三个月大的宝宝为什么睡觉时老是摇头呢？让我们来看看！

三个月宝宝睡觉老是摇头怎么回事？

一般来说，三个月大的宝宝睡觉总是摇头，可能是缺钙或者微量元素引起的。但三个月大的宝宝很小，活动受限，头部容易发生摩擦，所以很可能是头皮湿疹。也可能是由于宝宝神经系统发育不完善（生理现象），睡眠不舒服，或者是中耳炎。因此，如果发现三个月大的宝宝睡觉时摇头，可以先观察宝宝是否出疹子，耳朵内是否有脓液。如果没有的话，可以去医院做个微量元素检测，看看哪些微量元素缺乏，然后补充哪些。除了其他原因外，还可能是环境吵闹，宝宝睡不稳就会摇头。

三个月宝宝睡觉老是摇头怎么办？

1.如果湿疹导致睡眠时头部晃动，可以使用湿疹膏。效果很明显，但是含有大量的激素，会影响宝宝的健康。湿疹会随着气温升高而恶化，因此护理宝宝时不要盖住宝宝。

2、如果宝宝睡觉摇头是缺钙的原因，那么就需要给宝宝补充鱼肝油进行调节，一般是在出生后半个月到2岁之间。如果没有明显缺钙，不需要额外补钙，只需每天服用400-800IU鱼肝油直到2岁左右，有的甚至到3岁，就可以帮助预防缺钙。由于母乳和婴儿配方奶粉的钙含量较高，但维生素含量很少，钙可以满足宝宝的营养需求。鱼肝油是用来促进钙吸收的，所以一定要给宝宝补充鱼肝油。

3、如果头皮瘙痒导致睡眠时摇头，要经常给宝宝洗澡，保持宝宝头部干燥。

总之，如果三个月大的宝宝睡觉总是摇头，一定要注意护理，找出原因，然后对症下药。一般不会有什么大的问题。