鼻子不通气的6个小妙招，能否让你呼吸无比顺畅？

冬季是感冒、鼻炎比较常见的季节。如果你不注意，你就会发现它们。无论是鼻炎还是感冒，鼻塞都是这类疾病的主要特征。无论是感冒引起的鼻塞还是鼻炎，都会非常痛苦。下面我就来跟大家分享一些治疗鼻塞的小窍门。

鼻子不通气小妙招

1.热敷法

将热毛巾放在鼻子两侧。加热一段时间后，呼吸会变得更加顺畅。因为热敷可以改善鼻子的血液循环和鼻塞。

2、泡脚法

当鼻子不通气时，每天睡前泡脚可以有效缓解。每次泡脚至少20分钟。热量传遍全身，血液向上流动，鼻塞自然缓解。

3、白萝卜汁

将脱脂棉浸入白萝卜汁中，不断塞入鼻孔，可治疗鼻塞。或者在浓茶中加盐，用洗涤器冲洗鼻腔，也可以消除鼻塞。

4、橘子皮

将新鲜的橙皮挤入鼻孔，将榨汁喷入鼻腔，很快就能帮助呼吸。另外，将维生素C磨成粉末，然后将少量吸入鼻子中，鼻子就会通气。

5. 用盐水漱口

每天早晚或饭后用盐水漱口。鼻子和嘴巴是相连的。盐水可以驱散鼻子和口腔中的细菌，并使鼻子通气。

6.闻薄荷油的味道

可以用薄荷油缓解鼻塞，因为薄荷油的气味可以刺激鼻子，使其通气。您也可以在鼻子附近或嘴唇上涂抹薄荷油。过一会儿，你的鼻子就会变得干净。薄荷油能祛风清热。

概括

鼻塞主要是感冒引起的，病毒感染是主要原因。对于严重的鼻塞，可以使用伪麻黄碱缓解鼻塞，也可以局部滴鼻剂。然后可以将热毛巾敷在鼻子上，用热水蒸汽熏蒸鼻腔，以缓解鼻塞症状。