孕妇吃哪些食物会导致宝宝易患黄疸？这五类食物可能是黄疸的罪魁祸首吗？

新生儿黄疸是一种常见现象。主要是由于血液中胆红素蓄积所致。胆红素是红细胞分解过程中释放的一种黄色色素。过多的这种色素会导致皮肤、眼睛和牙龈变黄。一些研究表明，新生儿黄疸可能与*的饮食有关。下面就带大家来了解一下

孕妇吃哪些食物容易引起宝宝黄疸？

孕妇吃哪些食物宝宝易得黄疸

1.酸性食品

助孕妈如果吃太多酸性食物，会影响新陈代谢，造成代谢异常，导致体内酸碱度失衡。还会影响孩子的正常发育，还可能引起黄疸。

2、辛辣、油腻食物

辛辣的食物虽然美味，但并不是孕妇不宜吃的，因为辛辣的味道越浓烈，所含的调味料就越多。事实上，如果你吃太多这类食物，你的身体就无法代谢它。久而久之，就会在体内积累，影响健康，让宝宝容易出现黄疸。

3、动物内脏

动物内脏肉营养丰富，因此被很多人认为是补品。但很多人不知道的是，动物体内的寄生虫和一些病菌在内脏中大量生长，并且具有非常强的繁殖能力。动物内脏中含有多种有毒物质，助孕妈食用可能会影响婴儿的发育，引起黄疸。

4. 香料

有些女性怀孕后口味重，总想吃火锅、烧烤等食物。但这些食品中添加了大量的香料，不仅影响孕妇的胃肠健康，还影响其pH值。如果孕妇体内的pH值不平衡，胎儿的pH值也会不平衡，导致出生后出现黄疸。

5. 助孕装、罐头食品和熏制食品

许多助孕装食品、罐装食品或熏制食品，尤其是熟食肉类和罐装蔬菜，都含有大量防腐剂。这些防腐剂通常以盐的形式存在，例如硝酸盐和硫酸盐。盐会使身体脱水，使消化和新陈代谢更加困难，并对肝脏造成压力。每100 克含有1 克或5 克盐（或0 克或6 克钠）或更多的食物被认为是高盐食品。准妈妈摄入高盐也可能导致新生儿黄疸。

概括

新生儿黄疸有生理性和病理性之分。一般来说，新生儿的生理性黄疸不需要治疗，一到两周后就会自行消退。不过，准妈妈们可以通过饮食调整体质，从而减少或减轻新生儿黄疸的可能性。