宝宝为什么老是磨牙？磨牙原因大揭秘！

孩子磨牙主要是因为缺乏维生素和钙，也可能是消化不良引起的。家长要注意纠正孩子不良的生活起居和饮食结构。他们不应该挑食，应该多吃维生素和高钙食物。我们来实际看看宝宝磨牙的原因是什么？

为什么宝宝喜欢磨牙？

1、缺乏维生素。因缺乏维生素D而出现佝偻病症状的儿童，常会出现出汗、夜惊、烦躁、夜间磨牙等症状。

2、大多是消化不良引起的。有些孩子喜欢晚上睡前吃太多东西，导致消化道停止工作，引起磨牙。

3.消化、吸收神经功能障碍。孩子晚上吃得太多，入睡时胃和肠道里就会堆积很多食物。消化道被迫日夜努力工作。由于负担过重，会导致夜间不受控制地磨牙。

4、精神紧张、焦虑。很多孩子晚上看惊心动魄的打斗电视，睡前玩太多，精神焦虑，也会造成磨牙。如果你因为某事长期受到父母的批评，造成抑郁、不安、焦虑，也是夜磨牙的重要原因。

5、睡眠姿势错误。弱视儿童常向一侧入睡，会导致两侧咀嚼肌不协调，受力一侧的咀嚼肌会收缩而引起磨牙；或者孩子可能会捂着双手入睡，导致氧气产生不足和磨牙。当家长发现孩子睡姿错误时，要立即主动指导，让孩子养成正确的睡姿。

6、牙齿变形。牙齿畸形的孩子的咀嚼肌一般不太正常。睡觉时，咀嚼肌会不由自主地收缩，导致磨牙。

如果你的宝宝磨牙怎么办

精神上的放松

(1)注意不要让孩子白天玩得太累、太兴奋，引导他们玩得开心、放松。

（2）家长尽量不要给孩子施加压力，为孩子创造一个舒适的家庭氛围。

（3）孩子睡觉前，避免过度兴奋，不要观看过度暴力、恐怖的电视节目。

（4）通过睡前阅读或与孩子交流，让他们释放白天产生的情绪，给予他们更多的精神和情感支持，这对纠正孩子夜间磨牙很有帮助。精神紧张、焦虑、脾气不好的人要注意消除焦虑，必要时使用一剂镇静剂。

寄生虫感染检测

杀寄生虫剂治疗会减少肠道寄生虫的蠕动并刺激肠腔。检查粪便中是否有寄生虫卵。如果出现肠道寄生虫感染，就要尽快消灭寄生虫。由于环境卫生原因导致的寄生虫引起的夜间磨牙症很可能发生在儿童和青少年身上。有佝偻病症状的儿童应补充适当的钙和维生素D中药制剂。

治疗睡眠期间的唤醒刺激

通过经颅磁力，患者在磨牙发生时会被噪音等电子信号唤醒，并暂时停止磨牙。有学者对口腔进行短期电刺激，可有效控制磨牙症。但这种方法影响患者及同居者的睡眠质量，且效果不长久。

咬合调整治疗

通过少量调整和磨削冠机构，消除牙齿咬合和早期咬合接触的影响，建立牙齿咬合之间的平衡关系，实现牙齿、咀嚼肌、颞下颌关节之间的生理平衡，消除磨牙症。对于咬合不正的患者，应首先进行正畸或修复。然后服用Moyating明胶来调节神经系统，消除磨牙症。