初产妇无痛需要多长时间才能达到10指开口？

现在很多孕妇在分娩时都会选择无痛分娩。这意味着当*子宫收缩疼痛时进行无痛注射，可以减轻产前疼痛。妈妈可以得到很好的休息，积聚更多的能量，充分打开子宫颈。你可以有更多的力量来分娩。 “首位次当妈妈的人需要多长时间才能张开10个手指而不感到疼痛？”跟随小编来听听专家的解答吧！

首位次当妈妈的人需要多长时间才能张开10个手指而不感到疼痛？首位次当妈妈的人能在没有疼痛的情况下张开10个手指需要多长时间，这与妈妈的健康状况密切相关。如果妈妈本身体质比较好的话，那么很有可能在3-4小时之内就张开到10个手指。有些孕妇的身体状况不太好。 10根手指张开大约需要10-20小时甚至更长时间。更多相关知识阅读参考：什么样的孕妇容易出现胎儿重复级？当然，无痛手指张开的时间也与胎儿的大小有关。如果胎儿较大，子宫颈打开的速度可能会很慢。如果胎儿较小，子宫打开的速度会更快。因此，每个初当妈妈的人在疼痛消失后离开10根手指所需要的时间是不同的。首位次当妈妈的人怎样才能让子宫颈扩张得更快呢？深蹲：临产前，如果羊水没有破，可以适当运动，让宫口打开得更快。可以蹲在床栏上，蹲一会儿，站起来，然后再蹲。也可以在家人的陪伴下适当步行或爬楼梯。当疼痛停止并且不再疼痛时，您就可以行走了。这些动作有助于胎头下降，加速宫口的打开。多走路：孕妇生产时，由于心理压力，全身肌肉处于紧张状态，导致子宫口难以打开。有时你可以找专业人士为孕妇按摩。按摩相应的穴位可以帮助妈妈快速打开子宫口。喝蜂蜜水：妈妈在生产前可以适当喝蜂蜜水，因为蜂蜜水可以为妈妈补充能量，帮助子宫口打开，可以让妈妈的分娩过程更加顺利，缩短分娩过程，减少疼痛。深呼吸：助孕妈在分娩前应该学会深呼吸。缓慢地深呼吸，然后缓慢地呼气，以维持体内氧气和二氧化碳的平衡。注意呼吸控制，以转移疼痛，缓解紧张情绪，促进子宫打开，加快产程进程。了解更多请点击：无忧怀孕