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正确睡圆头的方法(长头睡圆头的方法)

2024-02-05 17:15:35卵巢问题点击:124

宝宝生下来后头型会经过产道的挤压,头部会发生变形,一般都是椭圆形或者是其他不规则的形状,因此父母们看到这个情景就会很担心孩子长大不好看什么的,但是新生儿身体才刚开始发育,有很强的的可塑性,是可以通过后天的措施去得到改善的。正确睡圆头的方法(长头睡圆头的方法),俩娃网为您整理了以下资料,供大家参考。一起去看看吧!

正确睡圆头的方法

新生儿想睡出圆头,可在宝宝出生以后分别进行左侧、右侧、仰位、俯卧位睡觉姿势,在1-2个小时进行不断调整,宝宝刚出生时,肌力、力气较小,尤其俯卧睡时家长要观察口鼻部敞开情况,保持呼吸道通畅,对于宝宝睡成圆头,家长要付出较大努力。

宝宝出生以后大多数的时间都处在睡眠的状态,保证充足睡眠可以有效的促进大脑的发育,而且头颅和睡眠的姿势有明显的关系,所以要随时观察孩子的睡眠状况。

1、在宝宝头部一侧垫高点,或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧,用比较松软的东西给其垫高一些,以使其头部不能随意偏向该侧,或者去婴童专卖店里买个定型枕,效果也很不错的;

2、变换位置跟宝宝说话,当宝宝醒着的时候,妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话,特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正;

3、适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力,时间长了,会有很好的效果的,比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等;

4、用米袋来固定宝宝的睡姿,若宝宝已经习惯于某种睡姿,对纠正后的睡姿不能长久保持,或经常翻回到原来的睡姿,这个时候就比较难办了,妈妈可自制一个米袋,放在宝宝的后枕部以固定其头部,若宝宝是“左偏头”,就让宝宝朝右侧睡,反之则让其朝左侧睡。

温馨提示:宝宝1周岁之内睡头型的黄金时期,同时还要注意补充鱼肝油和钙粉,超过3个月后睡定型枕,也可以帮助宝宝睡出圆头,若想睡出圆头,需要家长不断的给宝宝调整睡觉姿势。

宝宝睡圆头的技巧

刚出生的孩子肌肉力量比较弱,很难自主保持侧卧位,家长可以在孩子背后垫一个小被子,让孩子维持在侧卧位,然后每一两个小时更换睡姿,让孩子后脑和左右侧脑均衡受力。

刚出生的宝宝颅骨骨骼较软,长期保持一侧睡姿会导致偏头,如果孩子睡偏头家长也不要着急,尽量让孩子反向睡,在孩子六月龄以前可以纠正回来,正确睡圆头的方法首先要及时更换睡觉的姿势或者使用定型枕。

1、更换睡姿:孩子在刚出生以后,可能头颅相对来说比较短,而且还没有出现定型,如果长时间保持一个动作容易把头睡偏,可以进行及时调整,调整日常的睡姿,可以让头睡得比较圆;

2、定型枕:定型枕局部的弧度比较适合宝宝的颈椎曲线,可以有矫正宝宝不良的睡姿,同时也可以防止宝宝与枕头之间出现分离的症状,可以适当调整枕头的高度,也可以避免出现睡偏或者是头部畸形的状况。

宝宝生下来后,在哺乳期一定要好好帮他调整头型,因为宝宝头型不正,不单是看起来不好看,还会影响颅骨和五官发育,所以要及时矫正宝宝头型还是很有必要的。

宝宝头型不好看如何睡圆头

新生的宝宝由于脑袋里的头骨还没有发育完全,因此头部比较柔软,很容易就变形了,有的宝宝会睡出或者长头的形状,一方面对美观不好,另一方面如果特别扁,对大脑发育也不好,所以需要及时纠正姿势。

宝宝头形偏长又叫舟状头,在3月龄前通过改善睡姿,多数会有所矫正,具体如下:

1、对于偏长头型的宝宝,在睡觉时可以在头顶设置障碍,头颅两侧保持足够空间,以改善这种情况;

2、如果在3-4月龄后头颅改善不明显,要到医院进行头颅矫形器定制,佩戴此头颅矫形器之前,要进行头颅B超等相关检查,需要根据数据给予定制,该矫形器类似头盔,要求24小时连续佩戴;

3、经常更换睡眠的体位,避免老是一个姿势睡眠。可以让孩子侧卧,仰卧经常的去变换。

宝宝的头型需要到五个月以后才完全定型,建议宝宝睡得小枕头不要太硬了,软软的,而且睡觉姿势不要保持一个姿势,通常睡一个小时帮他换一个姿势,常常抚摸宝宝睡扁的那边头部,慢慢的宝宝的头型就会变得圆圆的。

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