婴幼儿便秘的原因有哪些？如何做好家庭护理以缓解婴儿便秘问题？

宝宝刚出生却总是便秘，但宝宝却只能哭闹。年轻的妈妈很着急，很头疼。看着孩子哭，这不是父母的滋味。让我们为您讲解一下婴儿便秘的知识和护理技巧。

宝宝便秘的原因

婴儿便秘是较常见的症状。根据引起便秘的原因不同，可分为两类。一是功能性便秘，较为常见，通过饮食、生活、作息的调整可以治愈。另一种是先天性肠道畸形引起的便秘，通过一般的调整无法治愈，必须通过手术矫正才能彻底治愈。儿童便秘绝大多数为功能性便秘。具体表现是：

1、饮食不足： 宝宝吃得太少，消化后吸收的液体就少，导致大便减少、变稠。长期饮食不足，会造成营养不良，腹、肠肌张力降低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

2.食物成分不当： 大便的性质与食物成分密切相关。孩子们有偏食。许多孩子喜欢吃肉，少吃或不吃蔬菜。食物中的纤维太少会导致便秘。

3、肠道功能障碍：生活不规律，缺乏及时排便训练，缺乏排便条件反射。便秘很常见。

另外，学龄儿童由于没有早上排便的习惯，在学习时间往往无法随时排便。课堂排便也是便秘的常见原因。常用泻药或灌肠，缺乏体力活动，或慢性病如营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、小病、先天性肌无力等，都是由于肠壁肌肉无力、功能障碍、便秘所致。交感神经功能障碍、腹部肌肉无力或麻痹也常引起便秘。服用某些药物可以减少排便和便秘，例如抗胆碱能药、抗酸剂、抗惊厥药、利尿剂和铁补充剂。

4、身体生理异常：例如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾辫等都会引起便秘。应进行肛门引导检查、下脊柱和会阴检查。即使有些孩子有家族史，也可能与遗传有关。 5、精神因素：孩子突然受到精神刺激，或者环境、生活习惯突然改变，也会引起短暂的便秘。宝宝便秘家庭护理小窍门：1.4个月大的宝宝可以喝一些果汁或蔬菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等开水，橙子、苹果、西瓜汁。 4-5个月的宝宝还太小，应该先喝1-2勺。如果没有异常，则逐渐增加用量。 2、婴儿5个月大时应添加辅食。比较好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜切碎，一起煮在稀饭或燕麦片里，给宝宝做各种美味的蔬菜粥。蔬菜中含有大量的纤维，可以促进肠道蠕动，达到排便的目的。还可以喂一些水果泥，比如香蕉、苹果等，有利于促进肠道蠕动。 3、养成定时排便的好习惯。一般来说，家长可以在3个月左右帮助宝宝逐渐养成规律排便的习惯。每天早上喂完奶后，家长可以定时帮助宝宝坐在盆里，发出好听的声音，让宝宝形成条件反射。 4.做婴儿练习。运动不足也会减慢排便速度，导致排便不畅。妈妈们可以经常帮助宝宝做婴儿体操；对于年龄较大的宝宝，可以鼓励他们练习翻身和爬行，或者给宝宝一个球玩。年轻的爸爸妈妈们，你们怎么忍心看着自己的宝宝便秘呢？快学两招，让宝宝成为健康小超人！不要害怕新生儿便秘。我有一个小技巧。