你是否中招男人更年期的七大症状？快来看看！

男性更年期七大症状。你受到影响了吗？男性更年期表现为体力下降、疲劳、食欲不振、便秘、腹泻等身体症状。我们来看看具体情况。

更年期七大症状

1.食欲不振

在更年期期间，男性经常会出现消化不良的症状。这是因为随着年龄的增长，男性的消化器官也会出现衰老现象，消化道会逐渐萎缩，失去弹性。因此，男性在更年期时，常常会出现食欲不振、味苦、腹泻、便秘等症状。

2、身体变形、肥胖

经历更年期的男性有一个常见的症状。随着年龄的增长，他们的肌肉逐渐减少并开始放松。这个时候，他们需要比以前更多的锻炼来保持健康。但此时男性容易感到困倦、虚弱，往往忽视锻炼。体内的脂肪堆积在腹部，“啤酒肚”开始出现。

3、“性”不高

进入更年期后，除了腹部和身体出现明显的衰老迹象外，就连生殖系统也在悄然暗示，往往表现为性欲低下、勃起功能障碍、雄激素分泌减少、性生活质量明显下降，并且经常无法获得乐趣。

4、多出汗、心悸症状。

更年期男性经常会出现出汗、盗汗、心悸等症状，这些都是男性更年期的心脑血管症状。随着年龄的增长，血管失去弹性，变得特别脆弱。为了预防心脑血管疾病，我们应该在饮食上多加注意，比如低盐低油饮食，尽量减少油炸、油腻食物的摄入，多吃有利于血液循环的食物并降低血液粘度。

5、记忆力明显下降。

男性随着年龄的增长，注意力会变得困难，容易被外界事物所吸引，常常表现出懒惰和疲劳的状态。

6. 焦虑烦躁

在更年期期间，许多男性发现很难接受“衰老”的迹象和身体的其他变化。他们经常表现出焦虑、抑郁、无聊和缺乏自信。他们甚至容易脾气暴躁，缺乏耐心，对周围的人产生怀疑，这需要家人的耐心。

7. 便秘或腹泻

更年期期间，很多男性因内心焦虑、抑郁而感到疲倦、缺乏安全感，往往会影响胃肠道，容易导致便秘或腹泻。

男性“更年期”一般在50岁到60岁之间。男性从中年向老年过渡的年龄，身体的各个器官功能和心理都发生了比较明显的变化，需要家人的尊重和照顾。还有耐心的陪伴。