术后可以吃哪些水果？常吃8种水果是否有助于身体恢复健康？

水果在我们的生活中很常见，也是补充维生素的主要来源，但并不是所有的水果在不同的情况下都能发挥作用。例如，手术后，由于您的特殊健康状况，在选择水果时应谨慎。我们来看看手术后可以吃哪些水果。

术后可以吃什么水果

1. 梨

梨含有蛋白质、维生素和矿物质。手术后吃梨可以增进食欲，促进消化。它可以帮助补充水分和营养，清热解毒，利尿通便。

2.香蕉

香蕉容易消化，有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等疾病。香蕉能润肺止咳、清热解毒。同时，香蕉中的镁和钾还具有抗癌作用，癌症手术和放疗后的患者可以食用。

3.草莓

刚做完手术的患者会出现口干的情况。吃草莓可以解渴、清嗓、润肺。草莓中的鞣花酸还具有抗癌作用，对手术、放疗后的癌症患者也有好处。

4. 菠萝

菠萝含有血栓和纤维蛋白，可以分解蛋白质并将其溶解在组织中。手术后吃菠萝可以帮助疏通和改善局部血液循环，并能减轻炎症和肿胀。手术后吃菠萝对身体也有好处。

5、猕猴桃

猕猴桃营养丰富，含有膳食纤维和抗氧化物质，具有清热、解毒、润燥、通便的作用。其中蛋白质和维生素有助于提高身体的免疫力，手术后吃它们也有助于身体的恢复。

6. 葡萄

葡萄中含有的白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，并抑制恶性细胞的扩散。中医认为，葡萄能补气血、除烦止渴、健胃利尿。糖醋葡萄适合癌症放疗、手术后的患者，可以经常食用。

7.柑橘

柑橘类水果气味芬芳，含有大量维生素，因此人们在日常生活中选择柑橘类水果作为餐后水果。更适合刚患心脏病的患者，因为它可以提高人体免疫力，补充多种矿物质和微量元素。

8.苹果

苹果含有丰富的糖分、有机酸等物质，以及膳食纤维和维生素C，对心脑血管疾病有保护作用。而且，果胶和矿物质对于降低体内胆固醇也有很好的作用。经常吃一些苹果可以改善压力和不良情绪，提神醒脑。

概括

术后可以吃猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、葡萄等新鲜水果。苹果维生素C可以预防心脑疾病的发生。香蕉含有丰富的钾，能清热解毒，促进肠道消化，防止便秘，使人身心愉悦。特别适合肛门疾病患者手术后服用。草莓有生津止渴、润喉清肺的功效。葡萄具有利尿健胃、除烦止渴、补益气血的功效。