哪些水果有助于排除肾结石？七种常见水果能帮助预防结石问题吗？

肾结石是一种发病率非常高的疾病。虽然它的发生不会危及患者的生命，但会造成相当大的痛苦。因此，需要积极治疗，同时要养成良好的生活习惯，注意日常饮食。众所周知，水果含有丰富的营养成分。那么肾结石吃什么水果可以帮助排出结石呢？

肾结石吃什么水果利于排石

1.柑橘

橙子为性温性水果，味甘酸，富含维生素C，能疏肝理气、消肿解毒，还可治疗恶心、纳差、胃阴虚等症。它们适合肾结石患者。

2.梨子

梨含有多种维生素和碳水化合物，具有清肺止渴、补肾滋阴、消炎解毒的作用。它保护心脏、刺激食欲、保护肝脏。

3.草莓

草莓还含有丰富的水分，吃草莓可以帮助排尿。对结石的排出也有帮助。但需要注意的是，草酸盐结石患者应控制食用量。草莓草酸含量较高，不适合草酸结石患者食用。

4、猕猴桃

猕猴桃性寒，味甘、酸。中医认为，猕猴桃具有清热止渴、润燥理气、生津润燥、利尿通淋等多种功效与作用。因此，肾结石患者可以选择经常食用。

5.柠檬

柠檬含有丰富的维生素和微量元素，不仅可以增强人体抵抗力，还具有清热化痰、消炎、杀菌、美白皮肤的作用。柠檬中含有的柠檬酸可以减少不溶性草酸钙的积累，有利于预防肾结石术后复发。

6. 菠萝

菠萝中所含的蛋白酶可以改善消化功能，减少血液凝固，从而有效预防肾结石的形成。菠萝蛋白酶还可以分解蛋白质。因此，菠萝可以帮助溶解结石，使它们变小，更容易排出助孕。

7. 西瓜

西瓜含有丰富的维生素和矿物质，能清热止渴，并有很好的利尿作用。吃西瓜可以增加排尿，从而减少胆色素的含量，也有利于排便顺畅。对于肾结石手术后的患者来说，利尿还可以帮助排出盐分，从而防止结石复发。

概括

肾结石患者可以多吃利尿的水果，如猕猴桃、西瓜、梨、苹果、葡萄等。肾结石的发生大多是由于患者食用过多的高嘌呤食物或动物内脏，导致蓄积所致。以及石材颗粒的扩散。建议患者调整饮食，多吃富含维生素的水果或蔬菜，或者具有利尿作用的水果。注意适量食用，否则可能引起肠胃不适。