妊娠期糖尿病有哪些危害？如何积极应对才是良策？

怀孕期间，很多孕妇摄入的热量高，运动量少，导致血糖升高。事实上，这样的生活方式不仅对胎儿没有好处，还会大大增加患妊娠糖尿病的机会。因此，均衡饮食和适量运动是比较基本的改善方法。如果不加以控制，可能会导致早产、巨大儿、难产等一系列问题。如果怀孕期间出现葡萄糖不耐受，首先应考虑控制饮食和增加运动。

什么是妊娠糖尿病？

妊娠期糖尿病是指在妊娠前没有糖尿病的情况下，妊娠后出现高血糖的现象。发病率约为5%~10%。发生妊娠期糖尿病的主要原因是，随着胎儿的生长发育，对载体的物质需求不断增加，导致载体发生一系列的生理变化，其中糖代谢的变化较多。著名的。

妊娠期糖尿病有哪些危害？

1、患有妊娠糖尿病的孕妇比正常孕妇更容易出现早产和死产。

2、妊娠期糖尿病患者出现羊水过多的概率为10%-30%。原因可能是胎儿血糖水平升高，导致渗透性利尿，导致孕妇羊水过多。羊水突然增多会导致孕妇心肺功能异常。

3、妊娠糖尿病患者常伴有血管壁增厚、宫腔狭窄等症状。因此，此类患者发生妊娠综合症的概率是正常孕妇的48倍。

4、妊娠期糖尿病患者抵抗力会明显下降，容易出现合并感染。常见的此类感染助孕括尿路感染和霉菌。

怀孕期间如何应对糖尿病

1.不要惊慌

一开始不要有精神负担，担心自己会得糖尿病。其实，如果防控措施再好一些，这辈子可能就不会得糖尿病了。

2、适当增加运动量

助孕妈比较好在三餐后做一些运动，比如散步。餐后2小时血糖水平在6.77.0mmol/L为宜。

3、严格控制餐后血糖

糖尿病对助孕妈和胎儿的危害是由高血糖引起的，因此必须小心控制血糖，尤其是餐后血糖水平。

4、少吃多吃

助孕妈每天应该吃5-8顿饭，每次吃60%到70%饱，两三个小时后感觉饥饿时可以多吃一些。这样保证每天主食250克，其中细粮与粗粮的比例为4：1，即细粮200克，粗粮50克。

5. 胰岛素治疗

助孕妈必要时可以选择胰岛素治疗，这对胎儿和*都是安全的。

哪些人容易患妊娠期糖尿病？

1、孕前肥胖的妈妈

2.患有妊娠期糖尿病的助孕妈。

3、家族中有一级亲属患有糖尿病。

4. 她曾产下巨婴，并曾发生过不明原因的胎儿死亡事件。

5.患有多囊卵巢综合症的助孕妈。

妊娠期糖尿病可轻可重，对助孕妈和胎儿的影响可大可小，所以助孕妈一定要谨慎对待。比较重要的是，怀孕初期出现症状时，要提高警惕，不要过于谨慎，以免给自己和胎儿造成更严重的伤害。