退奶时涨奶怎么办？如何处理涨奶中的硬块？

2024-05-28 00:52:22生男生女点击：83

哺乳期间出现乳房肿胀是很常见的。主要是乳汁淤滞在乳房内引起的，会导致乳房疼痛、乳房出现硬块，严重的话会引发乳腺炎。

如果我的乳房有硬块，我该怎么办？

如果乳房肿胀时出现肿块，可以用手按摩帮助清理乳房。乳房肿胀时之所以会出现肿块，是因为乳房某些部位的乳汁堵塞了乳腺导管，造成局部乳汁淤积、硬化，会与周围的软组织不同。这时，积存在乳腺管内无法排出的乳汁排出后，硬块就会自然消失。

可以通过手动按摩来排出母乳，帮助疏通乳腺导管，使乳汁顺利排出。其次，可以主动让宝宝吸奶。经常和妈妈开玩笑说宝宝是比较好的小劳动者。让他不断吸吮乳头和乳房，可以帮助乳汁排空。

要疏通乳腺导管，还有一种情况可以使用吸奶器。吸奶器还可以帮助吸吮动作，吸出积聚在乳腺管中的乳汁。吸出后，乳房肿块就会自然消失。

注意乳房卫生，不要挤压。停奶后，可以按照医生的建议，服用补乳药物，饮食尽量清淡，一周左右就可以顺利恢复母乳。

当出现乳房肿胀症状时，可以用热毛巾或用手按摩来缓解疼痛。如果肿胀严重，可以挤奶，但需要避免排空乳房。