孕妇感冒比较快的食疗方法是什么？哪些食物可以治疗和预防感冒？

助孕妈是比较担心感冒的人群之一。流感病毒会对怀孕早期的试管胚胎造成损害。如果伴有高烧，其损害也令人担忧。注意适当调整衣着，避免前往商场、剧院等公共场所。如果不小心发烧或感冒了，也可以尝试以下食疗预防措施。

一、萝卜的预防措施

胡萝卜白菜汤。用白菜心250克、萝卜60克，加水煮沸，加入红糖10-20克。吃蔬菜，喝汤。

西普茎汤：白菜根3根洗净切片，加葱根7根，加白糖煎汤，趁热喝。

萝卜汤：萝卜150克，洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，30分钟后再服一杯。

白醋萝卜菜：萝卜250克，白醋适量，萝卜洗净切片，放入醋中浸泡一小时，即可食用。

2、红枣、桂圆茶的预防措施。

这类红枣、桂圆茶需要趁热服用，然后盖上被子，让微汗流出。比较好好好睡个午觉，这有助于降低体温，缓解头痛和身体酸痛。

橘皮姜片茶：橘皮、姜片各10克，加水煮沸，饮用时加入红汤10-20克。

葱姜茶：蒜片、姜片各15克，片加水一碗，煎至半碗，饮用时加红汤1020克。

红糖姜茶：姜片15克，葱根段3根3厘米，加水50克煮沸，加入红汤。

3、其他预防措施。

葱白粥：梗米50克，葱梗2=3切条，加适量白糖煮成粥，软食。

葱汤：葱根30克，淡黑豆10克，生姜3片，加水1斤煮沸，加入黄酒30克，趁热盖上被子来吸收汗水。

橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎出2杯，加入白糖，冬季趁热饮用。

香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，加盐调味。

梨炖汤：将梨洗净，连皮切成块，加入冰糖，放入瓦罐或砂锅内隔水蒸熟。适用于肺热所致的咳嗽。

杭菊糖茶：贡菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮用。

荸荠水：取大量荸荠，加适量冰糖，加水同煮，吃荸荠喝汤。

无论采用哪种方法，关键是要多喝水。多喝水、多排尿，使人体新陈代谢产生的废物能立即排出助孕，保持人体处于“清洁”状态，有利于抵抗流感病毒的侵蚀，减少发病机会感冒了；即使感冒发烧也很容易治疗。这对于有腹腔的宝宝也有很大的好处。