宝宝胎教首位天的重要性是什么？短途旅游是否也是一种有效的胎教方式？

助孕妈在怀孕期间要多听音乐、多看宝宝可爱的照片、多花时间和宝宝说话、多散步、保持心情舒畅等，保证以上都有利于宝宝的成长。胎儿。发育确实很有帮助，但很重要的一点是：在这个过程中，助孕妈也在学习表达对胎儿的爱，为扮演好*的角色做好准备。

1、胎儿确实能听到妈妈说话

生物学家已经科学证实，当暴露于某些声音时，仪表板上显示的胎儿心率会变快。怀孕30至34周之间，大约80%的胎儿会出现这种反应。到怀孕40 周左右，基本上所有胎儿都会对声音做出心跳加快的反应。

胎儿对不同声音的反应不同。他们比较喜欢妈妈的说话声、鸟儿的鸣叫声和轻柔的风铃声。此外，胎儿还会发出令人反感的声音，如摩托车发动机的声音、车辆紧急刹车的声音、大声喊叫的声音、*发脾气的声音等。

如果你能经常用柔和的语气与胎儿交流，你的名声就能给胎儿带来归属感。

2、母爱是对宝宝比较好的胎教

成为*后，我比较想要的就是你的善良和关怀。从胎儿“投资”在你身体的那一天起，你就可以和它“调情”，用爱的表达、充满爱的情感、传递爱的信息。

胎儿就像刚出生的“心芽”，助孕妈就像培育“心芽”的土壤。为了更好地让胎儿得到比较完整的爱，孕爸爸也用温柔的爱和关怀对待助孕妈。

与胎儿保持“心”接触！让他每天都能得到丰富的母爱。

3.宝宝首位天的胎教至关重要

首位天具体是什么时候？基于怀孕周数的优化算法，被称为“怀孕首位天是末次月经的首位天”。但说白了，“首位天”可以算是想要孩子的日子。每当你为新生命的诞生做准备时，你都可以称之为“首位天”。

从“首位天”开始，你和你的丈夫都需要关注自己的身体状况，尤其是自己的身体状况，保持规律的生活，以愉快的心情迎接新生命的诞生。

双方应做必要的身体检查，制定未来的生活计划，每天准确测量排卵期间的体温。胎儿比较害怕的是烟酒。为了更好的获得健康的胎儿，年轻的丈夫比较好戒烟戒酒。

从“首位天”开始，你就可以开始写日记，记录每一天的情绪和准备。这将是一份非常有价值的家庭档案。

4、健身运动可以增强胎儿的大脑活动

孕期运动不仅有助于孕妇顺产，还可以有效改变助孕妈的情绪。更重要的是，运动可以使助孕妈充分吸收O2，胎儿也通过脐带吸收。 O2和营养，如果载体能够充分吸收O2，胎儿的大脑就会因O2充足而变得活跃。因此，助孕妈适当的活动可以让胎儿的大脑变得更聪明。然而，剧烈运动弊大于利，实际上可能会抑制胎儿大脑的生长发育。助孕妈每天需要保持一定的运动强度，但一定要与自身的身体状况相协调。

5、短途旅行对宝宝来说也是一次很好的胎教。

怀孕六个月是助孕妈短途旅行比较合适的时机。这个时候胎儿已经逐渐稳定下来，距离分娩还有一段时间，身体还是比较有利于活动的。何不选择一个阳光明媚的日子，与胎儿和孕父一起享受度假的快乐呢。

在制定旅行计划时，一定要充分考虑胎儿的情况。行程不需要太紧，行程也不需要太累。一般来说，空气新鲜、平静的地方是比较理想的，比较好离家不远。如果有绿色的草坪和湖泊，那是比较好的选择。如果助孕妈感觉神清气爽，胎儿也会受益。

呼吸新鲜空气、散步、在大自然中进行标准的子宫收缩练习，都是对胎儿比较愉快的皮肤刺激。同时，它们还可以促进胎儿头部的发育。不要忘记：告诉宝宝你去了哪里以及看到了什么。

旅行时，两人还可以一起讨论给宝宝起名。这个过程或许会成为你日后比较难忘的记忆。