夏季为何易发生早产？如何预防夏季早产？

为什么夏季准妈妈更容易早产？夏季除了天气炎热，还有其他原因可能导致早产吗？为了预防早产，首先要了解早产的原因。接下来就跟着小编一起来了解一下吧。

为什么夏天这么容易早产呢？

准妈妈吃冷热食物可能会导致早产。夏天洗澡时，吃冷热食物，温度调得低一点，温差过大会刺激孕妇子宫收缩，导致早产。

造成这种早产的原因很多且复杂，如35岁以上孕妇、妊娠期高血压、前置胎盘、糖尿病、心脏病、孕晚期疲劳、外伤等。

随着气候变暖，怀孕后期由于胎儿生长发育较快，准妈妈的新陈代谢充足，食物摄入量和废物分泌量明显增加，新陈代谢比常人高，所以更可能会感到热。准妈妈的皮肤皮脂腺代谢丰富，气温高时出汗较多。另外，人体负担过重，很容易感到疲劳。如果不注意休息，免疫力就会下降。近段时间气温变化很大。孕妇不及时运动。穿衣服会导致感冒；气温高，食物容易发霉，孕妇吃不小心容易拉载体。这些原因很容易导致早产。

还有一些导致夏季早产的原因，孕妇也不能忽视。比如，由于很多水果打折，很多没有胃口的孕妇每天都会吃很多新鲜水果。桃、瓜等水果虽然能解渴解暑，但含糖量也很高。摄入过多的糖分加上怀孕期间的生理变化，会导致糖代谢紊乱，很容易导致孕妇出现高血糖。孕妇高血糖是导致孕妇流产、早产的重要原因。

7类孕妇夏季应预防早产

不健康的生活习惯

据不完全统计分析，目前现代城市群体中约70%的女性存在不健康的生活习惯，主要表现为心理压力过大、身体长期疲劳。有些女性甚至昼夜睡眠模式混乱。日常生活中，存在着吸烟、滥用冰毒、甚至虐待、伤害等情况。当然，许多女性在遵循怀孕计划后会得到显着改善，但有些婴儿仍然会出现意外分娩。这些不良的生活习惯严重影响了妈妈的身体，进而影响宝宝的生长发育。

存在下生殖系统感染

对于女性来说，阴道本身具有一定的抗菌系统，一旦脱离了体内的酸碱，就可能引起下生殖系统的感染，比如细菌性阴道病。当孕妇出现阴道内细菌感染时，对宝宝的危害也是很大的。比较常见的是流产和胎儿早产。

宫颈口供血不足

对于一些助孕妈来说，这是由于宫颈内口供血不足引起的，比如宫颈缩短、呈阶梯状。此类问题大多是由子宫外伤（既往流产刮宫术）或宫颈手术（如宫颈锥切术）引起的。

既往有早产史

如今，随着全国逐渐放开二胎生育，助孕妈如果怀首位胎早产，那么下一胎早产的几率比准妈妈高出近三倍。*无早产史。可能性。如果准妈妈的前两个孩子都早产，那么第三个孩子早产的几率将超过30%，而且发生在前一次早产的前后2周内。

患有hcg羊膜炎

羊水污染是导致早产儿颅脑损伤的关键因素，而hcg羊膜炎是自发性早产的重要危险源。 HCG羊膜炎可引起羊水污染，常导致胎盘早剥和早产。

遗传因素有害

准妈妈们可以根据家人的生育经历进行观察，尤其是自己的友善、妈妈、奶奶等，如果家里经常出现早产的情况，那么就得小心了。现有科学研究提醒，早产与遗传因素存在一定的相关性。

出现发育异常

在早产异常情况中，双角子宫是常见的一种，其早产率达14%-30%。双角子宫怀孕后容易出现胎位异常。臀位、横位胎位的发生率均高于正常妊娠。胎盘早剥的发生率也较高。胚胎早期易脱离，胎儿窘迫、IUGR发生率较高。其发生率比正常怀孕高出10 倍。弓形子宫常使胎儿处于横位，这对胎儿危害极大。

那么，夏季如何预防早产呢？

夏季预防早产的方法有哪些？

保持轻松的心情，同时注意一些细节。早产是可以避免的。要加强孕前保健，定期产前检查，特别是有流产、早产史的高龄孕妇。怀孕后期，仍在辛苦工作的准妈妈要注意减轻压力，避免过度劳累。建议一早开始。一些人离开家乡，深夜回家，避开炎热和拥堵，尽量乘坐空调车。夏季气温高，孕妇要注意保持自身情绪稳定；饮食宜清淡，不可太油腻，避免高糖、高热量食物，选择水果时尽量选择含糖量低的水果。不要无限量吃西瓜等含糖量高的新鲜水果；选择宽松的孕妇装，每天洗澡。洗澡水温不宜过低，洗澡时间不宜过长；少吃生冷食物和那些刚从冰箱里拿出来的食材。

为了预防夏季早产，准妈妈们要多注意日常生活细节。