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推迟绝经吃什么药最好 延缓绝经的最好吃什么药

2024-01-29 18:48:37孕妇食谱点击:179

48岁想要推迟绝经,可以吃和颜坤泰胶囊,这个是可以缓解绝经的中成药,还可以多吃一些阿娇补血胶囊以及十全大补汤,总之,多吃补益气血和增加雌激素的中成药,对于改善卵巢的功能是有很大的帮助的。

除了吃中成药之外,还有别的方式方法也可以对推迟绝经起到一定的效果。

日常保健

1、营养均衡,注意增加蛋白质维生素和钙的摄入量;

2、保持良好心态,适当进行心理调节,及时释放负面情绪;

3、保持锻炼,选择合适自己的运动,增强体质,提升免疫力;

药物调理

1、和颜坤泰胶囊,它是改善卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药组成,具有滋阴清热、安神除烦的功效,能有效缓解卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力等症状,让女性平安度过绝经期。

2、和颜坤泰胶囊,它是改善卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药组成,具有滋阴清热、安神除烦的功效,能有效缓解卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力等症状,让女性平安度过绝经期。

小结:缓解绝经的中成药还是比较多的,我们要辩证地看待用药,更要认清自己的体质是哪种,并且选择出那种最适合自己的方法,另外更年期要坚持有氧锻炼和力量训练,能减少体脂,防止体重增长过快,还能改善情绪和睡眠质量,关键是要持之以恒。

(原标题:48岁想要推迟绝经,吃什么中成药最好?)

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