精子不液化吃什么好,精子不液化怎么办

精子不液化吃什么好

一：强力生精，固本生源，增强精子活力，促进睾丸、前列腺、精囊腺的生长发育。

二：改善微循环，促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力。通过其特有的中药成份，开肝经之气血郁闭，使肝气条达，疏泄正常，经络通畅，全面改善微循环，增强新陈代谢能力。

三：促使细胞中脱氧核糖核酸的合成，从而延缓细胞衰老过程，从而提高精子和卵子的质量。

四：滋补肝肾，壮腰膝,增强体力，改善性生活质量。

精子不液化怎么办

换上精子不液化的患者朋友们不必过于担心跟紧张，首先，如果发现自己跟伴侣之间存在着这个问题，就应该抽空去医院就诊，查查看到底是什么地方出现问题，如果说能够查出精子不液化的原因，也好对症下药，因为引起精子不液化的原因，还是挺多的。食物，体质，环境，生活习惯，先天，后天等等很多很多的因素，都有可能会变成精子不液化的原因。

患者朋友们可以根据自己平时的生活习惯做一个适当的评估，例如自己平时是不是很喜欢吃一些刺激性大的东西，熬夜喝酒抽烟等等，又或者是肾精亏损等等别的原因。

男性朋友们可以根据以上提到的几点去对照一下，自己平时的生活习惯是否有比较不良的，然后多加注意，就不必过于忧虑了，过度的疲累跟忧虑都会导致身体患病的几率增高，所以保持一颗良好的心态是非常之重要的。另外，补锌可以增加精子的活力，一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，但人体摄人过多的锌，很容易引起锌中毒，所以患者朋友们应该在医生指导下服用,另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、芝麻、花生、苹果、香蕉等。富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。