婴儿喝骨头汤是否存在危害？好心办坏事了吗？

对于每个父母来说，抚养孩子都不容易。衣食住行都需要家长密切关注，尤其是宝宝吃的食物。进入嘴里的食物一定是比较安全、比较绿色的。只是父母很容易被一些成年人的思维所误导。让宝宝吃父母认为好的食物，会给宝宝的身体带来负担。下面我就给大家介绍一下宝宝喝骨头汤的危害。不要好心去做坏事！

婴儿喝骨头汤的危害，别好心办了坏事

1、营养不均衡

骨头汤中的脂肪含量很高，而宝宝的肠胃尚未成熟，所以消化功能不是很好。喝太多汤可能会导致脂肪摄入过多，从而增加胃肠道负担，导致消化不良、胀气。骨头汤的嘌呤含量也很高，对尿酸有一定的影响。肉类含有优质蛋白质。如果只喝汤不吃肉，就得不到蛋白质。此外，喝大量的骨头汤会影响你的食欲和其他营养素的摄入。长此以往，可能会影响宝宝的生长发育。

2. 不利于健康

骨头汤之所以这么鲜美，除了含有大量的脂肪外，还因为它含有丰富的谷氨酸钠。肉类含有天然谷氨酸钠。经过长时间的炖煮，溶解在汤中，使骨头汤极其鲜美。味精也是常用的味精，但对于婴儿来说，味精对他们娇嫩的肾脏来说是一种负担，长此以往对他们的健康不利。

3、影响咀嚼能力

咀嚼不是一种天生的能力。咀嚼需要大量的后天训练，即宝宝添加辅食一段时间后，应及时引入手指食物，锻炼咀嚼能力。经常喝汤不能锻炼宝宝的咀嚼能力，导致他咀嚼能力越来越少，不利于口腔发育，从而影响语言发展。

总结

以上就是《宝宝喝骨头汤的危害，莫好心办坏事》的全部内容。骨头汤不仅不能给宝宝补钙，还会影响营养吸收，增加肾脏负担。因此，家长在给宝宝准备饮食时，一定要保证食物营养均衡、多样、清淡、少油。这是宝宝比较需要的饮食结构。