“孕妇吃什么会导致流产？这八种食物再怎么馋也要远离，教训来自血淋淋的事实。”

孕妇在怀孕期间做任何事情都必须非常小心，以免对腹中的胎儿造成任何伤害，尤其是在饮食方面。所有对胎儿有害的食物都必须避免，以免造成严重后果。下面我们就来带大家了解一下孕妇吃什么容易流产。

孕妇吃什么会流产

1.薏苡仁

大麦本身就是一种常见的全谷物。中医认为，薏苡仁性滑，对子宫肌肉有兴奋作用。吃太多会加剧孕妇子宫的收缩，从而诱发流产。

2. 螃蟹

螃蟹性寒，能活血化瘀。吃太多会导致流产。薏苡仁油腻，对子宫平滑肌有兴奋作用，易导致子宫收缩、流产。

3、甲鱼

很多孕妇在怀孕期间喝甲鱼汤，因为甲鱼汤可以滋阴补肾。但甲鱼性寒，活血化瘀作用较强。尤其是龟壳。孕妇吃龟壳会导致流产。

4、热调料

辣椒、花椒、八角、茴香等热性调味品对孕妇肠道不利，甚至可能引起腹痛、便秘。孕妇排便时如果用力过猛，会压迫子宫，导致流产。

5、黑木耳

黑木耳被称为血管清道夫。多吃黑木耳对于预防心血管疾病很有帮助，但是黑木耳还有活血化瘀的功效，所以多吃黑木耳会影响胚胎的稳定性，导致流产。

6. 苦瓜

苦瓜有清热解毒的功效，但苦瓜本身就是寒性食物。月经期间吃苦瓜会引起痛经。同时，苦瓜中含有奎宁，这种物质能刺激女性子宫收缩，因此孕妇应慎食，以免流产。

7. 含咖啡因的饮料

如果孕妇饮用大量含咖啡因的饮料和食物，可能会出现恶心、呕吐、头痛和心跳加快等症状。咖啡因还可以通过胎盘进入胎儿，影响胎儿发育。茶富含咖啡因。喝茶会使孕妇心率加快，增加心脏和肾脏的负担，不利于胎儿的健康发育。

8.菠菜

很多人认为菠菜富含铁矿石，有补血的功效。但实际上，菠菜含铁量并不多，但含有大量草酸，会影响锌和钙的吸收。孕妇吃太多菠菜会降低体内锌、钙的含量，影响胎儿的生长发育。严重时甚至会导致流产。

概括

女性怀孕后的饮食会直接影响胎儿的健康。怀孕期间饮食不当还会导致孕妇流产等现象。怀孕期间吃山楂、黑木耳、薏仁、马齿苋、人参、龙眼、螃蟹、甲鱼等食物很容易导致流产，所以孕妇在怀孕期间一定要注意饮食。