叶酸吃两粒会有什么副作用？叶酸过量摄入有何危害？

叶酸是一种维生素，有助于预防胎儿畸形。然而，叶酸服用过多会有哪些副作用呢？服用两片叶酸有什么副作用？

服用两片叶酸有什么副作用？

其实，如果每天服用两片叶酸，就不会有太多的不良反应，尤其是孕妇。这些叶酸可以支撑腹中的胎儿，使其不致营养不良，但一次不要摄入太多。每剂量不要超过1,000 微克，以免造成身体伤害。

微生物方法专门用于叶酸的定量[干酪乳杆菌、粪链球菌（Streptococcus faecalis）]。链球菌的用量为每天0.1-0.2毫克。医药上使用1020毫克，仍无毒性。

每日摄入量：建议成人摄入400 微克DFE，怀孕期间建议摄入600 微克DFE。比较大耐受摄入量(UL) 为每天1000 微克DFE。一般认为，没有叶酸缺乏的孕妇每天不宜摄入过多。如有必要，服用专为孕妇设计的叶酸制剂，而不是大量用于治疗贫血的叶酸（每片含叶酸5毫克）。

叶酸缺乏时，脱氧胸苷酸与嘌呤核苷酸和氨基酸的形式相互变化受阻，细胞内DNA合成减少，细胞分裂和成熟受损，导致巨幼细胞贫血。维生素B12和叶酸缺乏的临床表现基本相似，均可导致巨幼细胞性贫血。以白细胞和血小板减少，以及食欲不振、腹胀、腹泻、舌炎、舌炎等消化道症状比较为突出，舌红。舌乳头萎缩。表面光滑，常称为牛舌，并伴有疼痛。

服用过多叶酸有什么副作用？

叶酸是一种水溶性维生素，通常超过成人比较低需要量的20倍，不会引起中毒。超过血清和组织中中和量的肽通过尿液排出。服用大剂量叶酸的毒性作用助孕括：

1.干扰抗惊厥药物的作用，诱发患者惊厥；

2、口服叶酸350毫克，可能会影响锌的吸收，导致缺锌，胎儿发育缓慢，低出生体重增加； 3.掩盖维生素B12缺乏的早期表现，导致神经系统受损。

肾功能正常的患者很少发生毒性反应。偶尔可见过敏反应。个别患者长期大量服用叶酸，可能会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。当服用大量叶酸时，可能会出现黄色尿液。口服叶酸可以迅速改善巨幼细胞贫血，但不能阻止维生素B12缺乏引起的精神障碍的进展。如果你仍然服用大剂量的叶酸，可能会进一步降低血清中维生素B12的水平，导致神经损伤向不可逆转的方向发展。