月子加餐应该选择哪些食物？胃癌患者应该选择哪些水果？
2024-05-24 13:19:15产后饮食点击：154
坐月子期间，由于母乳喂养，体内的蛋白质含量不够，因为母乳中含有大量的蛋白质。如果不及时补充，很可能会出现低蛋白血症，所以补充膳食非常重要。一般可以在零食中添加一些高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉、糕点等，以预防低蛋白血症的发生。除了饮食之外，还需要经常运动，因为活动太少很容易导致肥胖。体内脂肪堆积过多，对妈妈和宝宝都没有好处。
胃癌吃什么水果比较好？
胃癌患者比较好吃以下水果：
1、香蕉：富含钾、镁等矿物质，能起到抗癌作用。它还含有丰富的膳食纤维，可以松弛肠道，防止便秘。
2、猕猴桃：含有丰富的维生素C，可以保护细胞间屏障，保护机体免受抗癌物质的侵害，有利于病情的稳定。
3、葡萄：富含白藜芦醇，可预防细胞癌变，抑制癌细胞扩散，增强食欲，补益气血。
4、草莓：草莓中所含的鞣花酸能抑制癌细胞的形成，并富含维生素C，能润肠通便，有利于胃癌放化疗后的恢复。
5、苹果：富含维生素和矿物质，能润肠、健脾和胃、生津止渴，有利于胃癌的康复。
在此期间，仍需密切观察乳汁分泌情况，防止乳汁堵塞的发生。通常，母乳喂养前后需要清洁乳头和乳房，以防止一些细菌污染。晚上的睡眠非常重要，妈妈一定要保证自己的睡眠时间在六个小时以上。
