孕妇口水多该吞还是吐(孕妇口水多怎么办)
2024-01-18 08:24:15产后饮食点击：120
孕妇口水量特别多可以吞下去，也可以吐出来，怎么做舒服就怎么来。其实孕妇在怀孕期间口水多属于正常生理现象，这主要跟体内的激素水平变化管，建议平时可以多喝一些水，找一些事情来做，帮助准仪注意力，不要总想着吐口水。
一般来说，孕妇口水较多一方面是激素影响，两一方面还跟体内的新陈代谢加速、血液循环加快有关，如果大家感觉到不适，可以通过以下方法俩缓解：
1、注意口腔卫生：孕妇平时一定要勤刷牙，养成早晚刷牙的好习惯，建议可以选择薄荷味的牙膏或者买一些收敛性漱口水，这样可以帮助清除口腔异味;
2、调整饮食：孕妇在怀孕期间要尽量以清淡饮食为主，多喝水，少吃或不吃辛辣、刺激、生冷的食物，以免出现上火症状，使口腔细菌增多，使唾液疯狂分泌;
3、多吃减性类食物：孕妇平时可以多吃以下碱性食物，帮助中和胃酸，从而减少唾液的生成，比如豆腐、胡萝卜、海带、菠菜、柿子、白菜、芹菜、橄榄等。
结论：以上就是一些缓解孕妇吐口水的小妙招，希望对大家有所帮助。关于孕期口水量增多这件事，大家不用太担心，只要想办法解决就行。不过需要注意的是，如果孕妇是由于消化不良、恶心、胃酸分泌过多等情况导致的口水量增多，则建议及时到医院进行诊治，以免影响到自身健康。
(原标题：孕妇口水量特别多应该吞下去好还是吐出来好?)
