婴幼儿消化不良的诱因及预防：你知道是什么导致了婴儿消化不良吗？

婴幼儿消化不良的原因： 给予的食物不易消化

由于婴幼儿消化能力较差，家长应根据孩子的年龄特点，为孩子提供能消化吸收、愿意接受的食物。这样可以有效预防消化不良。家长应根据孩子不同的年龄特点，逐步将孩子的饮食由流质食物改为半流质食物和固体食物。 3个月以下的婴幼儿消化液与成人不同，对淀粉的消化能力较差，需要特别注意。对于2岁以下的婴幼儿，辅食一定要烂、细、软。例如，绿色蔬菜可以切碎、捣碎，制成蔬菜泥。对于2-3岁的婴幼儿，由于已经有16-20颗乳牙，食物可以稍稠一些。同时，整个瓜子、豆类、花生、果冻等食物对婴幼儿来说非常危险，可能会吞入他们的器官，所以一定要小心，将它们磨成粉末压碎后再吃。

婴幼儿消化不良的原因： 给予过多新食物

有的孩子首位次吃虾，觉得味道不错，就一下子吃很多，导致消化不良。因此，家长在让婴幼儿尝试新食物时，一定要让他们慢慢适应。一次用量不宜过多，应逐渐增加，让孩子适应。

婴幼儿消化不良的原因： 食物搭配不合理

宝宝4个月后，家长需要给宝宝添加牛奶以外的辅食，并注意给宝宝营养均衡的饮食。均衡饮食是指婴幼儿所吃的食物能够满足其年龄和身体发育的需要。儿童的成长需要多种不同的营养素，助孕括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素、纤维等营养素。谷物是比较基本的食物，肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等都是人体所必需的。因此，家长需要仔细搭配孩子的饮食，做到食物多样化、多样化，避免偏食、挑食，或者食物过于单调。

预防婴幼儿消化不良： 合理饮食

有句老话说，孩子不知道什么时候饿了，什么时候吃饱了。孩子们好吃的东西吃不够，连吃饱都不知道，坏的东西连一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制。不管他多么喜欢吃东西，他都不能按照自己的脾气去吃。无论是正餐、零食还是水果，都要适量。以免造成婴幼儿消化不良。让孩子从小养成良好的饮食习惯，让内脏器官更好地适应。

预防婴幼儿消化不良：缓解内热症状

为了有效预防婴幼儿消化不良，应尽量选择母乳喂养。采用天然植物配制而成的清火开胃产品，可以缓解小儿上火症状，达到小儿清、润、安抚的降火效果。美斑清清宝、好胃宝等产品安全无副作用。将它们混入牛奶中或直接用温水冲泡，可以达到平衡食量、缓和降温、不至于过冷的效果。谨慎选择值得信赖、信誉良好的清火开胃产品。

预防婴幼儿消化不良： 注意保暖、卫生

注意腹部保暖，避免受凉刺激胃肠道，尽量减少呼吸道感染。注意卫生，养成宝宝饭前洗手的习惯，注意食物清洁新鲜。这样可以有效预防婴幼儿消化不良。