坐月子期间吃盐(轻微肾炎在坐月子吃盐注意事项)

宝妈有轻微肾炎在坐月子的时候是可以吃盐的，但是摄入量要控制好，过多或者是太少都不行，特别是肾炎产妇不能够吃得太咸，否则会加重对肾脏的负担，还有人的身体发育生长是离不开盐的，所以低盐饮食最好。

宝妈有轻微肾炎在坐月子期间吃盐注意事项

1、患有肾炎的产妇如果是选择母乳喂养的话，如果坐月子期间吃过咸的话，不仅对自己的肾脏造成负担，而且对于宝宝肾脏发育可能会造成一定影响，因为妈妈盐量摄入过多，身体有些代谢不了的话，剩下的就会进入到乳汁里边，宝宝因为肾脏功能没有完全发育，通过母乳摄入过多盐分对于身体是没有好处的;

2、吃盐会减少催乳作用，尤其是在母乳喂养时，很多食品都是为了催乳，例如猪脚汤，乳鸽汤、鲫鱼汤等，在熬这些汤时，建议最好是不放盐，这样催乳效果会好一些，但是在吃其他食品时，可以少量盐，这样营养均衡比较好;

3、坐月子期间一定要注意隐性的盐，比如说像腌制的食物或者是熏过的食物，含盐量就会比较高，所以坐月子期间就不需要吃，保证每日摄入的食盐量要在4克以内，同时还要注意营养的全面、均衡。

最后总结：患有肾炎的产妇身体虚弱，尽量选择易消化的高蛋白、富含维生素的食物，饮食要以一些低盐低脂为主，比如说做的一些食物中尽量要低盐的这种饮食，多吃一些蔬菜和水果，还有吃一些粗纤维的食物。

(原标题：宝妈有轻微肾炎在坐月子的时候不能吃盐吗？)