经前期综合征缺乏哪些元素,经前期综合征有哪些症状

经前期综合征缺乏哪些元素

1、女性在出现经前期综合症时可能有维生素B6元素缺乏，女性在月经来临之前会变得喜怒无常，而且还容易哭泣与抑郁，很多人会感觉到莫名其妙的伤感，以及情绪低落，在遇到不顺心或者是违背自己意愿的事情时情绪地处比较大。

2、女性出现乳房胀痛时会缺乏维生素e。一些女性在月经来潮前出现乳房胀闷，压痛，发硬等现象。严重的患者会出现乳房受轻微震动或者是碰撞时就会感觉到胀痛难受。有些人认为乳房发育的表现，实际上是体内雌激素水平太高，是导致乳腺增生。

3、女性在出现腹痛时，可能是缺乏元素赘-3脂肪酸，在经前期一个星期前，女性就会出现腹痛，特别是在临近经期时的两到三天疼痛会变得激烈。女性在每天的饮食当中可以摄入赘-3脂肪酸，这样就会缓解腹痛。有些女性会出现腹痛时，可能是赘-3脂肪酸减少导致体内的某些激素分泌引起腹痛。

经前期综合征有哪些症状

1、精神症状，焦虑，会出现急躁，失去耐心，易怒，情绪波动，精神紧张，因为一些琐事就发生争吵，哭闹，感情冲动，不能自制。情绪淡漠，抑郁不乐，没精打采，失眠，不愿和人交往以及参加社会活动。

2、身体中也会出现一些症状，例如水钠潴留，低血糖症，疼痛等。比较常见的症状有手足和眼睑水肿，有些患者还会出现乳房胀痛以及腹部胀满，还有一些患者会有体重增加的现象。

3、患者还会出现乳房胀痛，头痛，盆腔痛，肠痉挛等，还有全身各处的疼痛症状。在经前期发生头痛多为双侧性，但也可能会出现单侧头痛，而且头痛的部位不固定，会位于颞部或者是整部。

4、头痛症状一般会在经前期的数天就会出现，而且还会有呕吐，恶心的症状，同时会呈现出持续性或者是时发时愈性，也可能会和间歇性颅内水肿有一定关系。出现这种情况容易和月经期偏头痛相混淆。