基础体温36.5会影响怀孕吗？如何正确测量基础体温？
2024-05-03 11:32:04孕期问题点击：85
基础体温测量可以判断月经周期是否排卵，与怀孕关系不大。如果你在排卵期同房，想看看是否怀孕，可以在排卵期后六天抽血检查空腹hcg，以确定是否怀孕，或者在月经推迟后，使用验孕纸来确定您是否怀孕。
如何测量基础体温
测量基础体温，只需要普通的体温计即可。比较好使用传统的水银温度计。其次，需要掌握正确的测量方法。
1、为了提高测量基础体温的准确性，每晚睡前将体温计的水银柱摆动到35度以下，并放在床头柜上或枕头旁边，以便于取用使用过程中并尽量减少移动。如果你起身拿起体温计，你的基础体温就会升高，让这一天的体温值变得毫无意义。
2. 测量前一天保证6-8小时充足的睡眠。早上醒来后，立即将温度计放在舌下5分钟，读取读数，并将其记录在专用表格上。
3、测量体温前严禁起床、排便、进食、说话等。
4、应记录是否有多种影响基础体温的因素，如感冒、失眠、饮酒、用药等。
根据测量体温的变化，可以看出是否有排卵。如果有排卵，基础体温就会呈现二项式曲线。如果想要备孕，就需要放松心情，保持良好的心态。情绪压力可能会影响怀孕。
