孕妇前三月有哪些注意事项？

怀孕前三个月，首先要注意定期产科检查，排除先兆流产、流产、宫外孕、流产等异常情况。其次，要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免繁重的家务活动和体育活动。另外，要注意营养补充，多吃优质、高蛋白的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、奶制品等。还要多吃富含维生素C和各种维生素的蔬菜、水果。膳食纤维，如苹果、香蕉、橙子、红葡萄、西兰花、卷心菜、菠菜、西红柿、黄瓜等。还可以多吃干果、生核等食物。

怀孕的前三个月是怀孕的早期阶段。怀孕初期常见的注意事项： 1、注意休息。尤其是在怀孕的前三个月，还处于比较容易流产的阶段。此时流产的可能性一般有两种。一是胚胎本身发育不全，胚胎停止繁殖，二是可能与过度劳累、外伤有关。因此，怀孕初期一定要注意休息；更多相关知识，请阅读参考：孕妇前三个月的饮食2.现在建议从怀孕前三个月到怀孕后三个月，即13周服用叶酸：可以有效预防胎儿神经管缺陷，即脑积水、脊柱裂、脑膜膨出、无脑畸形等畸形。 3.控制饮食： 怀孕初期，由于恶心、呕吐严重，饮食通常较差。这个时候需要注意的是，你的日常饮食并不强迫你吃得太多。只要能吃，可以少吃多餐。 4、怀孕初期禁止接触毒物和辐射，因为前三个月是胎儿各器官分化的高度敏感期。尽可能避免毒物和辐射。 5、应尽量避免感冒，因为妊娠早期的所有病毒感染都可能对胎儿产生致畸作用。前三个月严禁房事，容易导致流产。怀孕前三个月的注意事项如下： 1、及时确认怀孕。闭经后67周去医院做超声检查，检测胎芽和胎心。 1113周左右去医院做NT检查。这是一个非常早期的筛查，孕妇应该服用叶酸补充剂。必须避免滥用药物，并且不得进行X 光检查。如果病情需要，一定要在医生的指导下用药。怀孕初期，容易出现早孕、恶心、呕吐等症状。情绪波动可能很大，容易疲劳。每天饮食清淡、营养，避免油腻食物。每天多休息，听听音乐放松一下。预计你将不得不改掉之前的一些不良习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等，并避免养宠物。怀孕期间越早开始保健越好。了解更多请点击：无忧怀孕