宝宝是否脱水？如何预防宝宝脱水？

新生儿时期的基础代谢率非常快，是成人的几倍，这意味着宝宝体内的水分很容易流失。现在供暖标准不错，但室温太高，有的家长还是怕孩子冻着，就给孩子穿厚厚的棉衣。在这种情况下，孩子很容易脱水。一般来说，可以根据前囟、眼眶、皮肤弹性、循环系统状况、排尿等临床症状来判断自己是否脱水，并确定脱水程度。

一岁以下的宝宝一般额头还没有闭合，只需用手慢慢触摸宝宝的前囟门即可。如果感觉更深，则说明孩子脱水了。

父母清洗手指，但不要使用肥皂，然后将无名指放入婴儿嘴里。如果宝宝的唾液感觉又干又粘，就说明宝宝已经脱水了。这时，应立即给宝宝补充水分。

如果孩子经常哭闹、吵闹或夜间不安，在排除其他原因的同时，应考虑孩子是否脱水。

脱水患者会因体内水分减少而感到明显口干。虽然婴儿不会说话，但他们可以通过用嘴寻找乳头来表达自己的意思。当它们的嘴接触到成年人的手指或其他物体时，它们就会开始吮吸。如果你拿到一个玻璃瓶，你会用力吮吸。

要有效防止宝宝脱水，需要增加室内湿度，习惯性地让宝宝喝一定量的水，而不是只想着给宝宝补水到渴了为止。当孩子出现口干舌燥时，应先喝少量的水，然后休息一段时间，等健康状况稳定后再喝。短时间内一次性喝太多水，会导致人体血液浓度急剧下降，增加心血管压力。另外，要少喝果汁饮料，在果汁中加入等量的水稀释后再给宝宝喝。