剖宫产后是否应该避免食用发酵食品？这三种食物剖宫产妈妈应该忌口吗？
2024-02-09 17:00:32孕期问题点击：61
剖腹产妈妈的饮食计划
剖腹产的妈妈术后6小时内不宜进食，6小时后应少食。由于手术治疗，肠道受到刺激，消化道的正常功能受到抑制，胃肠功能相对减慢。进餐过多会加重胃肠压力，从而导致严重便秘、胀气增多、腹压升高，不利于身体恢复。
术后6小时没有排气时，可以先喝一些温水和半流质食物。半流质食物助孕括粥、鱼头汤、猪蹄汤等。不要吃难消化吸收的食物，如煮鸡蛋、煮熟的蔬菜、肉块、白米饭等。也比较好少吃。避免吃巧克力、红糖姜水、甜果汁和牛奶等甜点，因为它们会导致腹胀。
避免食用发酵食品和营养食品
发酵食品
剖腹产后腹胀很严重。容易发酵引起腹胀的食物，如糖原、大豆、豆浆、淀粉类食物等，应少吃或不吃，以免加重腹胀。
油炸、辛辣、热性食物
做过剖腹产的妈妈，由于产后腹压突然减轻，导致腹肌无力，胃肠功能缓慢，容易出现严重便秘。而且伤口疼痛可能会导致腹腔不敢用力，导致排便困难。油炸、辛辣、热性食物热量高、膳食纤维低，是容易引起严重便秘的食物。
滋补保健食品
剖腹产前不要使用高档保健食品，如高丽参、西洋参等，少吃鱼。人参中含有人参甙，具有强心、兴奋作用，会影响手术时的麻醉效果以及新妈妈术后的休息。
鱼类尤其是海鲜含有丰富的有机物质，可抑制造血凝血，损害术后止血和伤口愈合。
