吃叶酸要注意这5点？价格怎么样！

现如今，很多孕妈会在网上看到一些科普文章，比如什么叶酸导致胎停原因，叶酸吃了有什么好处，哪些人不能吃叶酸等等，但是她们对叶酸的用法用量却一直都是懵懂的状态，叶酸到底该怎么吃，要吃多久，服用的时候有哪些注意事项等等，这些都是孕妈们需要注意的。

叶酸的用法用量  

目前叶酸片已经成为了怀孕女性必服的影响素，按照市面上5mg规格和0.4mg为例，一般孕妇采用的是0.4mg的规格，每日坚持一次即可。如果是需要用叶酸片进行某些疾病的控制或治疗，一般都会选择大剂量的5mg。

但一定要按医嘱服用药物，避免大剂量的服用，以免过量服用导致出现叶酸副作用，进而影响到身体的健康。并且建议在怀孕前三个月就要开始服用，要严格的遵医嘱，或者叶酸说明书进行服用。

叶酸片的剂量摄入并非是越多越好，之所以有不同规格的叶酸片出现，就是为了适合不同人群的需求，所以在服用叶酸片之前，应该对自己的情况进行综合评估，选择合适的剂量可以达到事半功倍的效果。

一般要吃几个月叶酸

正常情况下，叶酸需要吃到怀孕后3个月，共需要吃6个月，即孕前3个月至孕早期3个月内每月增补叶酸。叶酸的补充不是越多越好，建议遵从医生的意见，科学补充叶酸。

备孕期间并不只有女性才可以补充叶酸，男性也可以适当服用一些，并且叶酸对男性作用也是非常多的，一般给予预防量就可以了。所以在备孕期间，叶酸是建议男女双方同时服用的。