尿结石患者禁食11种食物，是否能忽视这些禁忌？

由于很多人活动量不是特别大，饮食不规律，喝水也比较少，所以很多人都会出现尿路结石的症状。一旦发现，人们一定要及时就医，因为拖延的时间越长，结石就会越来越大。让我们来看看泌尿系结石患者应避免的11种食物。

尿结石患者禁食11种食物

1、不喝浓茶

浓茶中含有促进结石形成的鞣酸，所以不喝浓茶，可以喝绿茶或水来代替。注意不要喝矿物质浓度高的水。

2.空心菜

空心菜虽然营养价值丰富，但仍然含有大量的糖和酸，结石病患者吃了可能会导致病情复发。

3、大葱

大葱富含钾。尿路结石特别是肾结石患者如果吃太多大葱，会使肾结石长得更大、更快，甚至引起复发。

4、富含钙的食物

如鸡蛋、海带、海米等。 含钙尿路结石患者应控制钙摄入量，慎吃富含钙的食物，因为尿路结石的主要成分是钙结合剂。

5、菰米

茭白是一种膳食纤维丰富、热量低的食物，但含有大量草酸，钙质不易被人体吸收。泌尿系统结石患者尽量不要食用。

6. 橙子

橙子和葡萄一样，也富含草酸。如果大量吃橙子，会导致体内草酸钙、尿酸等物质结晶，导致结石恶性循环，加重病情，不利于康复。

7. 竹笋

竹笋含有大量的粗纤维和草酸钙。对于尿路结石患者，要注意少吃或不吃。同时，患有胃溃疡、胃出血等胃肠道疾病的患者应尽量少吃或少吃。

8.西红柿

西红柿性微寒，酸甜；归脾、胃、肝经。能滋阴生津，健脾和胃，疏肝清热。适用于热病阴损所致的纳差、胃热口渴等。然而，西红柿草酸含量较高，肾结石患者应避免食用。草酸在体内蓄积是导致肾结石的因素之一。

9. 葡萄

葡萄中含有丰富的草酸，很容易与体内的钙发生反应，形成草酸钙。草酸钙是结石形成的原因之一，因此结石患者应远离葡萄或葡萄酒，否则会增加结石数量，加重病情。

10、富含草酸的食物

草酸含量高的食物，如菠菜、芥菜、荠菜等，因为当食物中草酸摄入过多时，可能会在肾脏中形成聚集体，与尿液中的游离钙结合，从而增加患病风险的石头形成。因此，尿路结石患者应慎用。

11、富含嘌呤的食物

花生、大豆及其制品、海产品、动物内脏等食物嘌呤含量较高，尿路结石患者应慎食。因为人体内嘌呤代谢的比较终产物是尿酸，当尿液中的尿酸浓度超过过饱和浓度时，尿酸就会结晶，形成结石沉淀。当摄入更多嘌呤时，尿路结石可能会恶化。

概括

尿路结石患者普遍认为需要清淡饮食，而不是过于油腻的食物。平时要注意在医生的指导下进行一些碎石治疗。因为助孕碎石术是治疗尿路结石比较直接的方法。一般来说，低热量食物、蔬菜和水果是比较好的饮食，荤素搭配也不错。还要注意日常钙的补充。多喝水、多排尿可以减少结石的发生。