坐月子吃鸽子分公母吗(月子里鸽子吃公的还是母的)

剖腹产做月子期间吃鸽子是不用分公母的，因为无论是吃公鸽子还是母鸽子都一样，营养价值都比较高，适当的喝一些鸽子汤，可以帮助女性剖腹产后伤口恢复，不仅可以起到下奶的效果，还能够补充女性在坐月子期间的身体，体内所需要的蛋白质和一些其他的微量元素。产妇坐月子期间吃鸽子肉是因为易于消化，可以补气补血，对产后身体恢复有一定帮助，要注意坐月子不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒凉的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不管是公鸽子还是母鸽子都是没有区别的，坐月子吃鸽子的好处如下：

1、补血益气

坐月子鸽子吃鸽子可以补充血液，因为鸽子的蛋白质含量比较丰富，这对于伤口的愈合非常有益，要注意产妇食用鸽子汤的时候最好清淡一些。

2、增加奶水

坐月子期间喝鸽子汤也能更好的增加奶水，如果是母乳喂养的妈妈不妨考虑吃鸽子肉，产后可以适量食用一些鸽子肉不仅补充营养，而且具有一定的保健功能。

3、促进身体恢复

很多的妈妈生完宝宝后身体会虚弱，吃鸽子肉能补充阳气促进身体恢复，可以一定程度的弥补产后妈妈的肾虚，而且鸽子肉还具有一定的美颜效果，能帮助坐月子的妈妈改善皮肤。

综上所诉，产妇鸽子汤中的鸽子肉和其他肉类相比蛋白质含量高脂肪含量低，对促进产后伤口愈合效果佳，低脂肪也不容易造成产后肥胖，而公鸽子和母鸽子的营养价值都是一样的，并没有什么区别，所以大家在做鸽子汤的过程中并不需要区分鸽子的性别。

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