鲫鱼汤不放盐才下奶吗（产妇鲫鱼汤）
2024-03-03 15:19:29生男生女点击：155
产妇喝的鲫鱼汤是可以放少许盐的，但是不能把盐放多了，而且也没有鲫鱼汤不放盐才下奶的这种说法，在生完孩子后，身体的免疫能力会比较低，适量的喝些鲫鱼汤能够增强免疫力，还有利于乳汁的分泌，对于鲫鱼汤是可以放盐的，而且不放盐的话肯定是没有味道的，所以只需要放少许盐调味即可。
对于做鲫鱼汤放盐的这个问题，可能会有很多人都不在意，但是这一步也是决定鱼汤是否鲜美的关键，如果在炖鱼汤的时候一开始就放盐，那么盐是会破坏鱼肉中的营养物质的，而且很容易使鱼肉变得很柴，从而就会影响鱼汤的味道，所以在放盐的时候，建议是等快要起锅的时候再放，这时候炖出来的鱼汤会更加的鲜美，下奶的功效也就越强。
如果产妇在喝鲫鱼汤时不想放盐也是可以的，对于放盐下不下奶的没有任何关系，此外，鲫鱼汤肉味鲜美，食之鲜而不腻，略感甜味，可以为产妇补充月子期间所需要的营养，而且还能增进宝妈的食欲，另外鲫鱼所含有的脂肪较少，多喝鲫鱼汤还不会发胖，是产妇增乳下奶的一个好选择，也是月子期间补充营养的好食物。
提示：喝鲫鱼汤时也有一些注意事项，比如鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、蜂蜜、猪肝、鸡肉以及中药麦冬一起食用，而且喝鲫鱼汤前后不要喝茶。
(原标题：产妇喝的鲫鱼汤不放盐才下奶吗？为什么？)
