产后抑郁的实际症状是什么？

每个孩子都有权拥有一个健康的*，每个*都有权享受生命和孩子带来的幸福。请不要独自承受消极情绪的摧残。

安童刚刚生下了一个漂亮的孩子，一切都很顺利。这是安童的第二个孩子。安童以前听说过产后抑郁症，也见过几个女性朋友在产后几天内出现情绪波动。不过安童并没有太在意这些，因为她的大女儿出生了，成长的也很顺利。虽然第二个孩子的到来不在计划之内，但安童还是决定生下他，并做了充分的准备。她坚信自己不容易患产后抑郁症。

然而，产后第二天，安童发现自己睡不着，没有胃口，头痛恶心，无缘无故浑身发抖。医生没办法，只能给她注射镇静剂帮助她入睡。在医护人员和丈夫的看护下，安童熬过了四个晚上。回家后，安童每六个小时服用一次镇静剂，希望这些烦人的症状能尽快消退。然而一周后，安童仍然难以入睡，一听到声音就心烦意乱，对任何东西都没有胃口。

安童对孩子很好，希望照顾他，但她却无能为力。她的手抖得很厉害。安童不敢抱孩子，因为担心把他扔掉。两周过去了，情况并没有好转。我丈夫每天晚上给孩子喂奶，白天由家庭保姆照顾孩子和大女儿。

安童对自己无法照顾孩子感到非常羞愧，担心自己永远无法康复。她渐渐觉得自己的日常生活毫无意义。她并没有真正想过要伤害自己，只是觉得现在死了也是好事。

心理状态分析“产后抑郁症”

很明显，安童的病情已经达到了产后抑郁症的程度。研究发现，至少10%的新妈妈会经历不同程度的严重产后抑郁症。产后抑郁症很可能在产后一年内的任何时候发生，如果不治疗，甚至可以持续一年甚至更长时间。

产后抑郁症与产后抑郁症类似，但严重得多，会影响女性的健康，使她长期表现不佳。如果产后抑郁症状持续超过2周，或严重影响处理日常生活任务的能力，则必须去看医生。这种症状表明你可能已经患有产后抑郁症。你需要吃药。此外，心理咨询、家庭支持、自我调节等都可以让情况好转。

产后抑郁症的实际症状

1. 感到焦躁不安

2. 感到悲伤和遥远

3.经常抽泣

4.没有能量或动力

5、吃得太多或太少

6.睡眠质量过多或过少

7. 注意力难以集中，无法做出决定，记忆力下降

8. 感到无价值或内疚

9. 对各种活动没有兴趣或无法感到快乐

10.不愿与亲友接触

11.出现各种身体症状，如头痛、胸痛、心动过速、呼吸浅而快等

12.担心伤害你的孩子或你自己

13.对孩子没有兴趣

患有产后抑郁症并不意味着您不是一个好妈妈或者您不爱您的宝宝。产后抑郁症可能发生在所有年龄和种族的新妈妈身上。即使是已经怀孕的女性也无法避免。这不是你的错。无需感到内疚。无需等待产后抑郁症康复。产后抑郁症会影响你照顾孩子的能力，不利于孩子健康快乐的成长，但早期干预会让你很快康复。

极易患产后抑郁症的人群

尽管大多数孕妇在生产后可能会患上产后抑郁症，但有些女性比其他女性更容易患上产后抑郁症。如果你有以下情况，你患产后抑郁症的危险因素就更高——

1.您或其他亲属有抑郁症或其他精神疾病史。

2. 孩子的到来没有计划。

3. 你的丈夫无法提供情感和实际支持。

4.你正在经历婚姻问题。

5. 您正经历经济困难。

6. 您刚刚离婚或分居。

7.您在怀孕期间经历了重大的生活变化，如搬家、失业等。

8.您患有严重的月经早期综合症。

9. 你的交付并不顺利。

10. 您有童年创伤，过去受过虐待，或者您的家庭运转不佳。

（必须特别解决） 特别提醒：这个风险源并不会真正导致产后抑郁症。许多患有多种危险因素的女性从未患过抑郁症。一些只有一种或没有危险因素的女性在产后会经历严重的抑郁症。

关键词： 产后抑郁症