受孕的三个最佳时间点！把握好月经周期？

夫妻结婚后都想要抓紧有自己的孩子，很多女性在备孕的时候就会使用一些方法来让自己容易受孕，但是有些女性过了很长时间也没有怀上，其实想要快点怀孕除了方法，还要找准时间才可以，只有找到最佳的时间点才可以很快受孕，比如月经周期、受孕年龄等，在这里为大家进行分享，有需要的朋友快来看看吧。

受孕的三个最佳时间点

如果想要孩子的话一定要先进行科学备孕，健康合理的备孕准备，能够更有效提高宝宝的健康，有些人可能备孕一个月就怀上了宝宝，但有些人备孕很久也没有怀上，想要快速怀孕的话可要找准时间点，具体如下，大家可以作为参考。

1.月经周期：如果女性的月经周期比较规律，一般在月经周期的第14天是排卵日，排卵日前后4-5天是属于排卵期，在这个时期，女性的卵子已经成熟并排出，等待与精子结合，在排卵期内同房，可以增加怀孕的概率；

2.受孕年龄：对于女性，最佳的受孕年龄通常在23-30岁之间，而男性则为30-35岁，在这个年龄段，男性和女性的身体发育成熟，卵子和精子的质量也相对较高，有利于优生优育；

3.受孕时间：一天中下午3-7点被认为是最佳的受孕时间，这个时间段男性的精液量集中，且质量较高，同时这个时间段也是很多女性排卵的时间段，受孕的几率可能会增加。

每个人的身体状况和生活习惯都不同，具体的受孕时间还需要结合个人情况来确定，在备孕期间，夫妻双方应该保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，如果女性想要怀孕的话要到正规医院进行检查，有任何问题及时治疗，提高受孕几率和胚胎质量。

受孕的最佳时间点是早上还是晚上

早上和晚上都是受孕的最佳时间，如果在排卵期进行性生活，早上和晚上受孕的成功率是相同的，晚上属于休息放松的时间，在睡觉之前双方的心情都比较轻松，可以更好的享受同房的过程，女性受孕的几率是比较大的，早上同房经过一晚上的休息，身体的各项机能都能恢复正常，精力充沛，同房后更容易怀孕。

晚上以及早上同房都有优势，可以根据自身情况选择合适的时间，备孕时双方需前往医院进行检查，确定是否存在生殖系统炎症、输卵管堵塞等影响受孕的疾病，如有需先治疗，治疗后再进行备孕，女性在性生活后将臀部垫高，使精子更易进入宫腔，可增加受孕几率，不要给自己太大的压力。

怀孕会受到多种因素影响，如果想要尽早怀孕可以找准女性的排卵日，在排卵日前后同房受孕的几率比较高，还要做好其他的准备，比如调节心情和保持好的生活习惯，使受孕的几率增加，避免精神压力过大，否则可能影响精子或卵子的质量。