血友病者要吃造血止血食物缓解病情，附三代名单！

通常血友病患者饮食上有些食物要忌口，不能吃高脂肪的食物，比如肥肉、全脂牛奶、蛋黄等，禁止吃容易过敏和扩张血管的食物，比如鱼、虾、海鲜、黑木耳等，尤其是辛辣、刺激的食物要少吃，平时可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、卷心菜，能提高患者自身的免疫力。

血友病忌口的食物一览表

血友病属于一种基因遗传疾病，主要是患者体内缺乏凝血因子，进而导致出现伤口以后会造成血流不止的现象，患者在日常饮食中，要注意避免具有刺激性的食物以及导致出血的食物。血友病患者一定要加强日常护理，尤其是饮食方面，不要吃鱼类、海鲜、黑木耳等食物，具体忌口食物如下：

1、食鱼类及海鲜

由于鱼肉中含有二十碳五烯酸可抑制人体血液中血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状，富含二十碳五烯酸的鱼类有沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，血友病患者应少吃脂肪含量多的海鱼，更不宜服鱼油等制品，但含二十碳五烯酸较少的鲤鱼、比目鱼等可以少量食用。

2、黑木耳

黑木耳中有抑制血小板聚集、防止血栓形成的作用，而大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须莱及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用，还有番茄、红葡萄、桔子中含少量类似阿斯匹林水杨酸抗凝物质，紫菜、海带，辣椒中也有抗凝物质。

3、含维生素E高的食物

含维生素E高的食物，有防止血栓形成的功能，因为血友病患者在造血功能和凝血功能上都可能存在障碍，因此某些有防止血栓形成、抑制血小板聚集功效的药物，血友病患者也应该尽量避开。

4、不要吃高糖类甜食

根据相关研究结果表明，常吃甜食会加重病情关节炎症状，在同样药物治疗下，连续1个月，每天吃6块糖的人症状没有任何改善，有的患者会病情反复加重，而没有吃奶糖的病人症状明显缓解。

患有血友病的人，在饮食上一定要格外注意，首先不要吃含有抑制血小板聚集的食物，比如鱼、海鲜或黑木耳等。如果食用此类食物，可能会加重病人出血症状。其次，不要吃粗粮，像竹笋之类的粗粮，应食用易于消化的食物，比如蛋黄、菠菜等。

适合血友病吃的造血止血食物

血友病患者应多食一些动物肝脏、富含维生素C、E及B胡萝卜素的蔬菜和水果，比如南瓜、甘薯、马铃薯、柿子椒、海藻类、豆类蔬菜、猕猴桃、鳄梨、草莓等。不能吃食物中含有抑制血小板聚集的食物，比如有鱼肉，海鲜，黑木耳等，这样的话可以加大患者的出血症状。不要吃过多的鱼肉，尤其是含脂肪较多的鱼肉。

血友病患者要多吃止血饮食，具有滋阴养血、健脾益气、凉血止血的功效，而红枣、绿豆、花生米、西洋参，还有犀角粉、龙眼肉、百合、龟肉、荔枝、鲜茅根汁子、鲜藕、白木耳、藕节汤等都有补血的作用。血友病患者不能吃一些粗纤维的具有刺激性的食物，比如说竹笋，肉骨头，应该多吃一些蛋白质，比较容易消化的食物为主，比如说蛋黄，菠菜，新鲜的蔬菜等，不仅可以补充凝血因子而且还可以补充体内所需要的营养物质。