初中生戒掉玩手机的10个方法，真的管用吗？不信你试试看！

手机确实是一项伟大的发明，给我们的生活带来了很多便利。可以说，手机是现在人们离不开的工具之一，但手机上的一些软件、游戏、上网也能让人着迷。很多时候成年人都无法控制自己对手机的依赖，更何况是缺乏自制力的孩子。那么下面我就给大家分享一下初中生戒玩手机的10个方法。他们都工作。如果您不相信我，请尝试一下。

初中生戒掉玩手机的10个方法

1.不要随身携带手机

初中生要戒玩手机，首先要避免随身携带手机。初中生心智、意志力较弱，更容易受到外界刺激。如果您随身携带手机，您可能会经常使用它。一方面，手机屏幕会对孩子的眼睛造成伤害；另一方面，手机上的各种信息也会干扰孩子的注意力。

2.卸载不必要的娱乐软件

很多初中生拿起手机就停不下来，放下手机就感觉莫名的空虚。建议家长卸载手机上的所有娱乐软件。没有了这些软件和游戏的诱惑，孩子就能专心学习。

3.发展其他兴趣和爱好

孩子们精力充沛，需要丰富的精神生活和娱乐，但现在很多家庭的父母都忙于工作，没有时间陪伴孩子。许多孩子只对游戏感兴趣，因为他们感到孤独，无事可做。为了避免这种情况，你必须寻找其他爱好来替代。因此，家长平时可以关注孩子的兴趣，为孩子创造机会和条件去发展自己的兴趣。

4、鼓励孩子好好学习

如果孩子还在上初中，家长要有足够的信心去帮助孩子，做好功课，陪伴孩子鼓励孩子努力学习，努力让孩子考上好的高中。只要孩子的学习积极性越来越高，沉迷于网络只是时间问题。

5.与孩子进行良好的沟通

家长如果想劝孩子少玩游戏，比较好用数据说话。在讲述孩子沉迷网络游戏的故事时，不要夸大其词，尤其不要对孩子进行人身攻击，或者给孩子贴上标签。这样只会激起孩子的愤怒，进而反击家长。

6、经常带孩子逛市场

消息灵通的人通常知识面广，一般不会沉迷于失控的事情。培养孩子的兴趣也是如此。家长认为孩子只对游戏感兴趣，或许是因为他们只有接触游戏的机会。如果父母能经常带孩子出去看看世界，他们一定会对这个五彩斑斓的世界充满好奇和性挫败感。这个时候，他们就会抓住机会培养孩子对其他事物的兴趣。

7、提高孩子自身意识

要帮助孩子看透游戏套路，提高自身意识。事实上，孩子们玩的许多游戏都是由助孕括心理学家在内的专业人士精心设计的。这些专家了解人性，知道什么吸引人们以及什么吸引他们。

8. 父母应该成为孩子的榜样

家长尽量不要在孩子面前玩手机。例如，当我们下班回家时，我们不应该躺在沙发上或床上玩手机。尽可能多地在孩子面前读书，为孩子创造良好的学习环境。我们要通过行动让孩子知道，手机只是我们生活中的一个辅助工具，不应该被其奴役。

9.告诉你的孩子玩手机的危险

在教育引导孩子时，可以引用社会典型事例，进行警示教育。社会上有很多事情都是因为玩手机而发生的。我们可以把这些玩手机带来的不良事件整理出来，让孩子看到更多。因为初中的孩子有自己的初步判断能力，能够正确面对事物的好坏。

10.改变孩子的环境

让孩子远离玩手机的氛围，开始在全新的环境中生活和学习。孩子之所以离不开手机，不仅有父母的因素，还有孩子身边的诸多影响因素。比如周围的同学喜欢玩手机，班里的学习氛围不好。所以，给孩子改变一下环境也是一个不错的选择。可以考虑让孩子去封闭式管理的私立学校读书，让他接触不到手机和网络，自然不会玩手机。

总结

以上就是《初中生戒玩手机的10个方法，都很管用，不信你试试》的完整介绍。生活确实离不开手机，但是孩子的自控能力太差了，所以家长一定要学会引导孩子，让孩子的眼睛和学习成绩才不会因为玩手机而受到影响。