吃褪黑素会对月经产生影响吗？

服用褪黑素可以帮助大脑释放一种物质，进而调节人体的月经周期，改善睡眠质量，从而改善人体的功能。一般不会影响女性的月经。如果您目前出现月经推迟，应考虑以下事项：

1、正常的月经周期一般为28-35天。如果偶尔延迟不超过一周，可能是由于近期生活环境变化、季节变化，或者近期精神压力大或情绪波动较大等原因造成的。建议先观察，调整作息和情绪，适当运动缓解压力，月经一般会自行恢复。更多相关知识阅读参考：我服用滋肾育胎丸2颗后出现严重恶心。如果您是有过性交的女性，建议先排除怀孕。月经推迟一周后，早上可以用验孕试纸检查一下自己，也可以直接去医院抽血HCG检查，排除怀孕是否会导致月经推迟。 3、排除怀孕后，月经长期推迟被认为与女性激素水平紊乱有关。建议进一步完善B超检查和六项性激素检查。如果B超显示体内膜厚度超过7mm，可以按照医嘱使用黄体酮来诱发月经。常用的是黄体酮胶囊、磨碎黄体酮片等。长期月经失调的主要原因是要根据医生的建议找出并进行对症治疗。常用的中成药，如昆灵丸、益母草颗粒等，如果需要激素治疗，应按照治疗流程和医生建议使用。褪黑激素是一种使肤色褪色的激素。它存在于松果体中。睡眠、饮食、精神面貌以及人体压力等对分泌都有一定的影响。促性腺激素的分泌可被下丘脑或垂体抑制。女性的月经周期受丘脑垂体卵巢的生理轴影响，所以长期使用褪黑激素可能会影响月经。此外，褪黑素还具有降低胆固醇、抗氧化和抑制脂质过氧化、延缓衰老、改善睡眠质量的作用。了解更多请点击：无忧怀孕