长期性相处的目标为何会导致性欲减少？产后如何重新点燃“激情”？

在你们恋爱之初，无论是刚睡醒的早晨，还是慵懒的午后，你是否发现对方总是“性”旺盛……但随着时间的推移，就好像“右手”触碰左手“”，从此我对“性”不再有任何兴趣。

什么会破坏性欲

性欲是一种复杂而神秘的能量，它与我们人体从上到下、从人的大脑到私处的每一个部位都有关系。大家都知道雌激素对性欲的重要作用。事实上，还有很多外部因素也会影响你的“性”兴趣。

1.放弃运动：不运动的女性睾酮水平较低。运动专家表示，只要锻炼二十分钟，性感觉能力就会明显提高。

2、睡眠质量低：打鼾的男性在睡眠时会出现短暂的呼吸中断，从而降低性欲。

3、人际关系紊乱：如果双方关系不融洽，经常吵架，那么怨恨就会影响彼此的性欲。由于男性往往会压抑自己的情绪，因此常常会受到性欲降低的打击。

4、饮酒过多：适量喝点酒虽然可以暖身，但如果量控制不好，则会起到相反的作用。 《*的性》一书提醒年轻人：喝得越多，就越难产生性兴奋，获得性快感。

5、爱情电影：密歇根大学的一项研究表明，无论孩子还是孩子，这些动手电影都会增加体内黄体的浓度，而这种激素会抑制睾丸激素，从而降低性欲。

距离可以重燃激情

为什么长期性交的目标会降低性欲？当日常生活的稳定减少冲动时，比较好的预防措施就是与爱人保持距离，这样可以增加好奇心。 “有些事情你可以告诉你的朋友，而不是去找你的爱人，这样彼此的生活就不会完全重叠。” “远远地看着你的爱人，不要把他/她当作你的丈夫或妻子，只是幻想与你无关的人，在这种情况下激情很容易爆发。”

此外，人们在火完全点燃之前不会开始发生性行为。事实上，情况不一定如此。有时，我们可以通过亲吻、抚摸来激发彼此的性欲。

食物也能激发性欲

孩子总是会想尽办法让女生“感到兴奋”，以便能够和她们发生浪漫的关系。但事实上，我们身边的一些成分是可以唤起性欲的。

1、巧克力：巧克力中的复合苯乙胺可以促进胆碱的释放，让大脑在性爱时感觉更加愉悦。

2、南瓜子：含有锌，可以增加体内睾酮的浓度和公细胞的密度。

3、甜味沙拉酱：白胡椒中含有辣椒素，能促进人脑中内啡肽的转化，增加幸福感。

4、纯蜂蜜：含有硼，可以刺激睾酮的转化。

但樱桃、木炭烧烤和某些品牌的男士古龙水会抑制女性的性兴奋。因此，我建议男性朋友使用便宜的滑石粉，而不是使用高性价比的古龙水。