符合这5大典型特征就行吗？

事实上，生育体质是指非常容易怀孕的体质。女性自身的身体健康，所产生的母细胞质量特别高，活性也特别高。因此，受精成功的可能性比一些体质较差的人要高很多，甚至有可能“一碰就怀孕”。要判断自己是否属于这种体质，首先要满足5个典型特征。

母细胞活性高，受精成功率高

女性怀孕比较基本的条件是正常的子宫环境、卵巢和输卵管的正常发育、内分泌系统的稳定。满足这些条件的女性比普通人更容易怀孕，而这些条件与体型、身体发育、月经周期等关系更大。因此，可以判断自己是否怀孕。想要拥有易怀孕体质，必须满足以下特征。

生育力体质的典型特征

1、月经规律

月经规律是怀孕可能性的一个条件。所谓月经规律，是指月经周期持续28天，早晚一般在一周之内。这是正常现象。只有这样，女性的排卵期才能规律。只要计算出排卵期准确，那么就很容易怀孕；

2.作息规律

细心的人会发现，一般生育期的女性作息都很规律，这样才能保证精力充沛。不要低估这个功能。这是一个非常重要的功能。热衷熬夜的女性在备孕方面往往处于不利地位。

保持规律的作息时间，确保充足的能量

3、身材中等

俗话说：“胖毁了一切”。如果备孕期间体重过重，则不利于怀孕，因为体重过重容易导致内分泌失调，在一定程度上会导致受精卵着床困难；

4、身体健康，无疾病

有些妇科疾病会让女性难以怀孕，比如多囊卵巢综合症，往往会导致月经不调、肥胖等，从而影响正常怀孕。只有健康的女性才是怀孕的基本条件；

5、适宜胎龄

女性比较容易怀孕的年龄是25岁左右。这个年龄段的怀孕率非常高。随着年龄的增长，生育能力会逐渐下降，母细胞的质量也会变差。即使成功怀孕，怀孕期间也容易出现各种问题。

除了以上五个特征之外，还可以从其他方面来判断自己是否属于此类体质，比如在排卵期观察自己的排卵情况。如果排卵量比较高，可能是易孕体质。

另外，还可以从日常症状来判断，比如手脚温暖、日常心情、有无宫寒等，这些因素都会影响。不具备生育能力的友善们不用担心。养成生育体质的方法也比较简单。例如可以采用日常饮食、运动等。