煲什么汤可以促进排卵？有哪些做法可以制作6种促排卵的水鱼汤？

怀孕期间除了每天吃一些促进排卵的特殊食物外，还可以煮一些促进排卵的菜肴或汤。这样您就可以享受有助于促进排卵和怀孕的美味食物。因此，这里完整列出了鱼汤促进排卵的六种方法。

其实生活中有很多可以促进排卵、助孕的汤类，如红糖生姜汤、先天归一汤、黄体汤等，也有一些美味又营养的汤类如豆腐鲫鱼汤、紫菜汤等。河车乌鸡汤、排骨黑豆汤、炖野甲鱼汤等，也可以是日常菜肴。

虽然刺激排卵的汤有很多种，但比较推荐的一种成分简单的就是“鱼汤”，因为鱼汤营养丰富，含有可以加速卵泡发育的成分，让卵泡生长成熟得更快、更健康。所以大家都推荐。

无论是怀孕期间还是其他时候，鱼汤都是女性很好的滋补食品，可以为身体提供所需的各种营养。是女性朋友在怀孕期间不能错过的美味。

怀孕期间可以煮黑鱼汤，每周喝一次，配合一些豆浆、黑豆。这将有助于促进排卵和卵泡的发育。另外，日常饮食宜清淡。

鱼汤的促排卵作用是众所周知的。是一种可以帮助人怀孕的汤，但是我不知道鱼汤有很多种。除了刺激排卵外，还有滋补健脾胃的功效。鱼汤的菜谱有怀气鱼汤、鱼鸡汤（健脾胃的鱼汤）等，主要分为6种，如下：

1、取山药（干）25克，枸杞15克，甲鱼500克，猪肉100克，桂圆肉10克。命名为槐花枸杞水鱼汤，小火煮4小时。

2、水鱼1条，土鸡1只，红枣8颗，枸杞、姜片若干，称为水鱼鸡汤，小火煮1小时30分钟。

3、生姜几片，鱼500克，土茯苓300克，枸杞10克，红枣6颗，名土茯苓汤，持续一个多小时。

4、西洋参10克，鱼100克，高汤500克，瘦肉50克，称西洋参鱼汤，小火煮1小时。

5、蛤尾1对，鱼500克，鹿角120克，生姜、红枣适量，命名为鹿角蛤蜊鱼汤，小火煮2小时。

6、熟鱼250克，生地黄30克，莲藕10克，生姜4片，称地连须鱼汤，煮2至3小时。

上表6中，鱼汤配方大致相同。先将甲鱼放入锅中，然后加入各种辅料，然后加水小火煮。入锅时需要添加调味料，如盐、味精、葱花等。请与我们分享一下在这个过程中您应该注意什么。

1、去除鱼腥味。鱼汤的腥味很浓。如果不习惯鱼腥味，炒的时候加点料酒就可以了。

2.记住溺水：溺水有两个主要功能。一是让鱼汤味道更鲜美，二是去其糟粕。

3、去除甲鱼表面薄膜： 甲鱼表面有一层薄膜，很脏，需要用水浸泡后才能去除；

4. 鱼汤要煮多久？ 不同的鱼汤需要的时间不同，比如怀气鱼汤、脾胃鱼汤等，而这六种鱼汤需要的时间不同，需要注意。

其实，鱼汤还有另一个名字，那就是好孕汤。不知道你有没有听说过。除了上面的鱼汤外，还有其他鱼汤的制作方法，比如营养鱼汤、马龙鱼汤、七珍鱼汤等。