怀孕前是否可以摄入含咖啡因的食品？

2024-02-29 11:02:48怀孕征兆点击：75

怀孕前避免吃含咖啡因的食物

咖啡因是一种刺激中枢神经系统的药物。据测定，340克可乐饮料中含有5080毫克咖啡因。一次喝超过1克的咖啡因饮料会兴奋中枢神经系统。表现为烦躁不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期前收缩、失眠、眩晕、耳鸣等。即使剂量小于1克，也可能出现恶心、呕吐、头晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。由于咖啡因对胃粘膜有刺激作用。

国外专家经过研究认为，咖啡因作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌激素和孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在体内的着床和发育。

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