孩子晚餐吃太饱是否会导致磨牙？磨牙对孩子有什么影响？

孩子睡觉时为何磨牙？孩子睡觉时磨牙的原因有很多。下面为您全面分析。

孩子睡觉磨牙的六个原因

1.肠道寄生虫胃里有寄生虫。寄生虫寄生在孩子的结肠中，不仅抢夺营养，还会刺激肠腔，分泌毒素，引起消化不良。儿童经常出现腹部钝痛，这会导致失眠、烦躁和夜间磨牙。

此外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫通常生活在人体的肠道中。孩子入睡后，蛲虫会悄悄爬到肛门产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡眠不稳定，引起磨牙。

对策：给孩子驱虫。在日常生活中养成良好的生活习惯。

2、晚餐吃得过多。晚餐或睡前吃得过多，不仅影响营养物质的消化吸收，还会增加消化道的压力。因为入睡时消化道内还有大量未消化的食物，整个消化道被迫“夜班”，继续工作。连咀嚼肌都受到刺激，不由自主地收紧，导致磨牙。

对策：睡前不要让孩子吃太多。吃完饭后，等一会儿再让孩子睡觉。

3、缺乏维生素D的佝偻病儿童，由于钙、磷代谢紊乱，常出现出汗、夜惊、烦躁、夜间疲劳等症状，可引起骨骼脱钙、肌肉疼痛和植物神经功能紊乱。磨牙。

对策：在医生的指导下，给孩子补充维生素D和钙剂，多晒太阳。夜间磨牙现象会逐渐减少。

4、精神因素：极少数孩子平时不会磨牙，但如果睡前听刺激的故事，或看了恐怖、令人不安的电视或动画片后，由于神经系统过度兴奋，也可能会磨牙。磨牙。夜间磨牙可能发生。还有一个原因就是压力太大，比如不适合幼儿园的生活，担心班里的某个孩子，和家长或者亲戚吵架等等，这些都会让孩子紧张、焦虑，导致孩子睡觉时磨牙。另外，一些过于活跃的孩子也可能会在夜间磨牙。

对策：睡前不要让孩子看这些过于刺激的电视节目。经常与老师和孩子沟通。如果孩子有怨气，立即帮助他处理，消除他的精神压力。

5、牙齿排列不均匀，咀嚼肌用力过猛或牙齿长期咬一侧，咬合关系不好，造成颞下颌关节神经紊乱，也会引起磨牙。夜晚。此外，牙齿排列不均匀的孩子往往咀嚼肌也会出现异常。晚上睡觉时，咀嚼肌常常会下意识地收缩，引起磨牙。

对策：定期带孩子去看牙医，按照医生的建议进行牙齿矫正和治疗。

6、睡眠姿势不好。如果孩子晚上睡觉时经常将头偏向一侧，就会导致咀嚼肌不协调，导致受力一侧的咀嚼肌异常收缩，从而引起磨牙。夜间蒙头睡觉的孩子，还会因二氧化碳积聚过多、氧气供应不足而引起磨牙。

对策：如果发现孩子睡姿不好，立即帮他调整。孩子通常不需要养成蒙头睡觉的习惯。

磨牙对婴儿造成的伤害

(1)长期磨牙会损害睡眠质量。孩子有时会感觉晚上磨牙，所以睡眠质量很浅。

(2)用力过度会导致吃饭、说话时下颌关节及局部肌肉疼痛，张口时下颌关节会发出声音。这样的吃饭和说话会给宝宝带来压力，极大地影响生活质量。

(3)磨牙也会伤害牙齿本身。由于牙釉质受损，会出现牙本质过敏，遇冷、热、酸、辣等食物就会出现牙痛。

(4)磨牙时，咀嚼肌会不断收缩。长此以往，咀嚼肌会越来越粗，下部也会增大。孩子的脸型会发生变化，影响美容和护肤。有些人的磨牙从小没有得到矫正，可能一生都会有磨牙的习惯。