产后穿塑身衣是否有效？穿塑身衣的比较佳时间是多久之后？

塑造美丽体态是女人永恒的追求。除了利用各种减肥方法来减少体内脂肪外，很多想要拥有好身材的女性都把目光投向了塑身内衣。塑身内衣又称塑身内衣。那么，塑身内衣真的有用吗？穿塑身衣会影响健康吗？对于产后渴望恢复身材的妈妈来说，可以穿塑身衣吗？下面小编就为大家介绍一下。

长期穿着塑身衣真的能帮助你“塑造身材”吗？

市场上的塑身衣大多采用强弹力纤维制成。通过将身体某些部位多余的脂肪聚集到某些部位，使乳房圆润饱满，身材挺拔，从而达到“美体”的效果。然而，事实上，塑身衣所做的就是你塑造的苗条身材只是暂时的，并不能真正减少体内脂肪，达到减肥的目的。有些塑身衣利用面料不透气的原理，使人穿着后热出汗，给人一种“长期穿着就能减肥”的错觉。此外，一些不称职的健身教练教授所谓的“塑身衣减肥训练”，要求人们不停地跑步或有节奏地跳舞，认为这样可以达到更好的减肥效果。事实上，由于塑身衣一般采用不透气的面料，人体被助孕裹在其中，十分钟之内就开始出汗。这时，塑身衣无法吸收越来越多的汗液，导致排汗畅通无阻，剧烈运动会导致呼吸困难甚至疲惫不堪。

另外，市场上经常可以看到一种带有孔洞的塑身衣，其形状像一个游泳圈。热空气可以通过小孔灌入，加速身体发热排汗，使能量消耗更快。商家宣传：穿着这种塑身衣就像每天洗桑拿；结合剧烈运动，减肥效果极好。但穿着这样的塑身衣运动，会导致体内水分大量流失，能量快速消耗，造成严重脱水，甚至中暑。穿塑身衣会影响健康吗？有医学专家指出，长期穿着塑身内衣会导致呼吸困难、头痛、胸闷、下肢酸痛等，并会引发许多隐性疾病。 —— 塑身内衣如果太紧，也会影响血液循环，造成身体供血不足，引起腹痛。肾、脾、肝、胃、肠等脏器受到压迫，使内脏和神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能下降，出现便秘。经常穿着塑身衣会对人体造成伤害。因为紧身内衣导致阴道分泌物积聚，容易引发妇科疾病；塑身衣的强束缚作用，直接影响身体很多部位的血液循环，从而影响正常的呼吸运动，造成呼吸困难……产后多久可以穿塑身衣？很多妈妈在产后都会出现身材走样的情况，需要塑身来恢复。不过，产后不要急于穿塑身衣。产后多久可以穿塑身衣因人而异。主要是是否剖腹产、是否哺乳应该考虑穿紧身胸衣是否合适。如果剖腹产后没有母乳喂养，建议两个月后检查子宫恢复情况。如果一切正常，就可以穿紧身胸衣。如果您正在母乳喂养，则应该穿紧身胸衣。停止母乳喂养后穿塑身衣、自然产后穿塑身衣必须在检查后至少等待42天，不哺乳时可以穿塑身衣。