如何应对孩子对不喜欢的食物的态度？

宝宝快两岁了。他开始批评自己的食物，总是喜欢吃自己喜欢的食物，不喜欢其他的食物。这是宝宝的正常生理特征，妈妈不必担心。

但现实生活中，如果宝宝不吃妈妈煮的食物，妈妈就会担心，用各种手段哄宝宝吃，只会让情况变得更糟。这里，我们讨论一下两岁宝宝的饮食。

不要伪造孩子不喜欢的食物。例如，将孩子不喜欢的食物与他们喜欢的食物混合在一起，或者让孩子吃他们不喜欢的食物，然后给他们吃他们喜欢的食物。

如果孩子不喜欢某种食物，妈妈可以选择孩子喜欢的、含有类似营养成分的另一种食物。如果孩子明确表示不喜欢某种食物，欺骗或诱导只会导致孩子不吃所有食物。引进新食品。孩子在饥饿时更有可能接受新食物。需要注意的是，如果孩子不吃某种食物，孩子的营养就会失衡。此外，选择食物也没有坏处。一定要记住，你越在意这件事，孩子就会表现得越坚强，甚至学会用这种方式成为大人，所以家长一定要采取转变的态度。如果您的孩子吃正确的食物，他就不会太重或体重太轻。他会调整自己的食物，以获取特定时间所需的营养。所以孩子超重或体重不足的主要原因是父母没有给孩子正确的食物。

超重

这是因为孩子摄入了大量的肥肉、含糖饮料和精制碳水化合物，如零食、饼干、果酱和糖果。*经常将孩子放在婴儿车或婴儿围栏中，让孩子爬行或行走。

体重不足

除非特别限制饮食，否则孩子不会自行减肥。有时，宝宝的体重可能会比同龄、单身别的其他孩子略低，但从宝宝自身的身体和身体特征来看，体重低不一定是问题。因此，只要宝宝营养均衡，宝宝生长发育正常，妈妈就不用担心。