“顺产是否更受精神因素的影响？”

其实，孕妇分娩时可以选择的姿势有很多。除仰卧位外，侧卧、蹲位和水中分娩也较为常用。关键是妈妈能心情舒畅，能促进力量。

专家认为，对于分娩情况正常的妈妈来说，适度的分娩方式虽然有助于缓解疼痛，但仍不是关键。更重要的是良好的精神状态。

其实，孕妇分娩时可以选择的姿势有很多。除仰卧位外，侧卧、蹲位和水中分娩也较为常用。关键是妈妈能心情舒畅，能促进力量。

专家认为，对于分娩情况正常的妈妈来说，适度的分娩方式虽然有助于缓解疼痛，但仍不是关键。更重要的是良好的精神状态。

自然分娩比较重要的不是用什么方式分娩，而是产妇的心理调整。

越来越多的助孕妈因为疼痛、疲惫、无法分娩而打算自然分娩。比较终，他们被迫再次接受手术。这让很多标准自然分娩的助孕妈更加绝望地选择剖腹产。专家指出，这种选择是由于对整个交付过程缺乏信心造成的。但客观地说，现在的很多医院虽然都是“孕妇学校”，有专业专家教授围产期保健、生育专业知识，但很难保证“因材施教”，更不可能像我这里那样规范。国家。无论身处何地，每个人都有固定的助产士提供咨询。增强力量是躺着好还是蹲着好？可以随意选择一个舒服的姿势吗？专家认为，自然分娩中，分娩方式并不是比较重要的，更重要的是产妇的心理调节。如果能提前几天、几周甚至几个月就开始学习并与医护人员有一定的了解，将更有利于产妇身心的放松。这比改变不同的分娩姿势更能加快分娩过程。减少疼痛。

例子

疼痛和焦虑导致她选择阴道分娩而不是剖腹产

林女士刚刚生下一个可爱的孩子，但回想起临产前十多个小时的痛苦，她仍感到心神不宁。她2024年27岁了，身体一直很好，载体里的宝宝也正常，符合自然分娩的所有标准，所以她一早就准备自然分娩。

但每次在电视上看到产妇生产时大汗淋漓、歇斯底里地痛苦尖叫，林女士就担心起来。 “因为我担心疼得太厉害，连生孩子的力气都没有了！”于是她也想过剖腹产。然而，作为有经验的妈妈和婆婆，却觉得这种想法没有必要，并告诉她：生孩子是女性天生的“技能”，就像“怀孕”一样容易，而剖腹产只是由女性来进行。难产的孕妇。选择。

比较近几次验孕，林女士和宝宝的各项指标都非常正常。医生认为她可以尝试分娩，但在出现宫缩入院当天，林女士突然惊慌失措。来来往往的医护人员，没有一个看起来很熟悉，虽然他们都会回来看一眼，说几句话：“放松，放松，着急对你不好！”但林小姐说我不能放松。

“如何放松？如何节省体力？我什么都不知道。”林女士表示，虽然之前看过一些详细介绍，说自然分娩有多种姿势，但躺着、蹲着还是跪着更强一些？她询问护理人员，护理人员也嗤之以鼻，这让她更加慌了。经过十多个小时的痛苦，她感觉自己已经快疲惫不堪了，同时她也担心宝宝会遭受氧气不足等风险，所以比较终选择了剖腹产。

“过去，从正常分娩改为剖腹产通常是比较后的选择，因为婴儿的头部被卡住或因其他原因无法出来，*很可能会难产。”广东省妇幼保健院妇科主任医师朱宁虎强调：“但现在，像这样的临床案例越来越多，人们因为疼痛或焦虑而没有信心放弃阴道分娩。”

专家

心理障碍是阴道分娩失败的根本原因

有人将标准正常分娩但比较终没有顺利分娩的孕妇归咎于没有选择合适的体位，对此却有不同的看法：“认为通过胎位就可以正常分娩，这是一种误解。”改变立场。”据朱宁虎介绍，决定正常分娩的因素有四个，即：宝宝的大小、妈妈骨盆的大小、子宫收缩的强度、妈妈的精神因素。如果这些因素都正常，说明助孕妈已经做好了试产的准备。从医学角度来看，只要满足试产条件，任何体位都可以正常分娩。

“因此，我认为，对于大多数符合试产标准的助孕妈来说，分娩完全是一个正常、健康、自然的生理过程。姿势并不能比较终决定分娩的成功与否以及产妇的精神状态。因素可能有对孕妇分娩过程的顺利性影响更大。”朱宁虎分析，在决定正常分娩的上述四个因素中，前两个因素是无法控制的，但后两个因素是可以改变的，比如：适当使用药物可以调节子宫的收缩强度，精神因素等。也可以由妈妈自己调整。但事实上，很多助孕妈一到产房就开始焦虑。有时陪护的亲属看到产妇痛苦的表情首先会表现出焦虑和恐惧，并用这些不良情绪感染产妇，导致产妇顺利分娩。自信心不但没有增加，反而降低了。这种心理变化会增加产妇体内应急激素的分泌，进一步影响分娩过程的顺利进行。

“另一方面，孕妇对医护人员缺乏信任也是一个非常突出的问题。”朱宁虎强调，很多孕妇及其亲属有时会因为缺乏基本的诊疗知识而对医生发脾气，甚至不敢相信医生。这会给妈妈带来不好的自我暗示，让她感到无助，从而造成不好的精神刺激。