排卵日比较明显的症状是什么？有哪些需要注意的事项？

在日常生活中，很多人都会计算自己的排卵日，以便在同房时更容易怀孕。这是很多情侣都会盘算的日子。排卵日通常是在月经结束后的十四天内，并且有一定的症状。

排卵日比较明显的症状

女性朋友在排卵日比较明显的症状就是白带增多。白带增多是女性在排卵日比较明显、比较容易感觉到的症状。每个月排卵期间，白带的量都比平常多。此时的白带增多，实际上是排卵期间宫颈粘液急剧增加。这种分泌物没有气味，呈微酸性，有些粘稠。不要低估这种粘液。它具有滋润阴道、抗菌等重要作用。

排卵期间体温升高也是排卵日的症状之一。这时，女性的体温会比平时稍高，但这种微妙的体温变化需要每天固定时间段测量才能观察到。由于体温比较容易受到外界的影响，不易感觉。排卵期女性精力旺盛，性欲大大增加，表现力也变得更强，这也是排卵的症状。女性在排卵期性欲旺盛，是人体生理指导怀孕的本能表现。

女性月经前半个月左右，有的人会出现两侧下腹部轻微疼痛，称为排卵痛。疼痛的程度因人而异。有些可能是轻微的，而另一些可能是更严重的。这种情况一般会持续两天左右。当然，除了女性朋友自身的感受外，也可以通过B超检查、体内膜活检等医学方法来判断是否正在排卵。但一般情况下，不需要借助医疗手段进行检测。

排卵日注意事项

排卵日和月经一样，对于女性来说是一个非常特殊的生理时期。我们不能因为排卵日没有月经等特殊症状而区别对待。那么排卵日要注意什么呢？

1、排卵前后（这个时间一般控制在两次月经中间，基础体温升高比较明显），饮食上要注意不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，所以以免排卵期出血较多。说真的，这需要很长时间。

2.如果排卵期间出现阴道流血症状，应多休息，保持阴道卫生，避免感染。如果排卵期间出现下腹疼痛，可以热敷。同时，保持心情平静。

3、多了解排卵期和经期保健知识，注意排卵期和经期的卫生保健。毕竟妇科疾病会给女性带来非常严重的伤害。

4、保持清洁，尽量淋浴，避免盆腔感染。

5、日常应加强体育锻炼，增强抵抗力和免疫力。

排卵试纸强阳性后多久可以排卵？

如果不想要下一代，助孕胞们肯定不会去想排卵试纸强阳性后还要等多久才能排卵。但既然遇到了，我们就应该揭开这个问题的真相。

首先，如果排卵试纸呈阳性，其实就说明排卵即将发生，或者说排卵日期越来越近了。这个周期可以在24小时内或48小时内发生。

其次，正常排卵通常发生在阳气旺转为阳气弱的时候。当您发现自己的排卵试纸呈强阳性时，您可能会在有效控制的48小时内排卵。如果有条件的话，每隔四个小时用排卵试纸测试一下，这样就可以有效捕捉到。到你的排卵时间。

第三，有一种情况，如果你的身体分泌过多的黄体生成素，你的排卵试纸上显示的颜色总是很暗，测不出正确的排卵时间。

第四，如果你实在不确定排卵的具体时间。只能估计是在LH峰值后的18到24小时之间。

排卵异常的原因是什么？

正常情况下，成熟女性每月会定期排出一颗成熟的母细胞，并自动排出助孕，随着体内膜的生理脱落而形成月经。但除了规律排卵外，还可能出现排卵次数少、排卵不规律甚至不排卵的情况。这称为排卵异常。

排卵异常首先影响的就是月经。例如，月经周期和流量的变化，或者月经稀少或不规律，都是由排卵异常引起的。排卵异常与三个原因密切相关。

1.荷尔蒙失调

体内激素水平紊乱是导致排卵异常的比较常见原因之一，助孕括情绪波动、酗酒、熬夜、药物作用等，任何一个原因都可能引起内分泌紊乱，导致排卵异常。

2、器官损伤

排卵异常的另一个原因是器官的器质性病变，助孕括：下丘脑损伤、卵巢缺失或受损、先天性卵巢疾病、多囊卵巢综合症等，这些都会对激素分泌产生影响。

3、全身性疾病

一些全身性疾病也会引起排卵异常，比如营养不良、缺乏某些维生素、肥胖、结核等，这些都会损害卵巢功能。