孕期浮肿怎么处理?孕妇浮肿通常在哪几个月出现?
2024-07-12 00:54:13不孕不育点击:107
很多生过宝宝或者怀孕的妈妈应该都知道,有的孕妇在怀孕期间会出现水肿的情况,胳膊、腿都会浮肿。但很少有人知道其中的原因,所以我们需要了解一下孕妇。什么原因导致水肿?怀孕期间出现水肿怎么办?
孕妇水肿是什么原因引起的
怀孕期间,由于激素水平的影响,水和钠会滞留在体内。因此,孕妇会出现一些轻微的水肿,往往集中在足部和脚踝处。有时候,早上起床时,手会感觉肿胀。这种情况就考虑怀孕了。这是正常现象,不需要特殊处理。然而,有些妊娠并发症可能会导致孕妇水肿。这种情况需要引起重视。妊娠期引起水肿比较常见的疾病是妊娠期高血压,其特点是高血压、蛋白尿和水肿。此外,还可能出现肝肾功能损害。如果你在怀孕期间体重增加过多,并且每周体重增加一磅以上,就应该警惕隐藏性水肿的存在。此外,还可以进行临床检查。如果胫骨前的下肢出现凹陷性水肿,并逐渐向上蔓延,达到大腿甚至腹部,要小心看到病理性水肿的发生。必须积极寻找病理性水肿的原因,以避免出现严重的并发症。
怀孕期间出现水肿怎么办?
1.通过加热和保暖来减轻肿胀。热水泡脚时血液循环不好,体内多余的水分就很难排出。尤其是冬天,用热水泡脚会感到温暖。足浴后擦干双脚,然后进行按摩,效果更佳。
2、保证充足的休息。想要消除水肿,就必须休息。这是因为人体休息时,肝脏、内脏、心脏等器官的负担会减轻,所以水肿也会减轻或消失。
3. 穿着合适的衣服。孕妇在怀孕期间应选择合身的衣服,避免穿太紧的衣服,否则会导致体内血液循环不良,有出现水肿的可能。
4、吃低盐餐。出现水肿的助孕妈要多注意饮食,多吃蔬菜水果,严格控制盐的摄入量,一般每天在10克以下。这是因为孕妇的身体调节盐和水的能力下降。减少盐的用量也有助于消除水肿。
5.穿有弹力的裤子或袜子。对于一些需要长时间站立或坐着的孕妇来说,可以选择在怀孕期间穿弹力裤或袜子,这样可以帮助减少下肢多余的血液积聚,造成水肿。
孕妇出现哪些水肿不容忽视
1.早上出现浮肿,手指浮肿,戒指难以摘下。
2、腿部肿胀严重,用手指按压会有明显的凹陷。即使抬腿一个小时也不见好转。
3.饮食不正常。
4、体重快速增加(1周内体重增加500克以上)、高血压。
5.尿检尿蛋白超标。
6.感觉大腿外侧麻木,指尖刺痛,或者根本没有感觉。
孕妇的水肿通常在几个月内出现
水肿的主要原因是随着子宫增大,骨盆内的压力增大,压迫下肢静脉,导致血流不畅。孕妇到了怀孕七个月的时候,胎儿已经基本成型,载体也基本达到了比较大尺寸,所以在此之后,妈妈出现水肿的几率就会直线上升。准妈妈们会发现以前穿的鞋子已经不能穿了,脚上或者手上的肉受压后需要一段时间才能恢复。一般来说,孕妇在怀孕中后期可能会出现脚肿的情况。很多孕妇都会出现水肿的情况,但程度各有不同。有些人在三月或四月出现脚肿,有些人直到出生才出现脚肿。 80%的孕妇在孕晚期会出现水肿。有的不仅小腿、大腿、腹部、脸部,甚至全身都肿。