哪种妈妈在分娩时会面临困难？

从某种意义上说，体型在怀孕期间可能是有害的。但这种风险并不起决定性作用。骨盆骨的大小对于孕妇的分娩起着决定性的作用。因此，身高矮但骨盆较大的女性一般更容易生育，反之，身高较高且骨盆相对较窄的女性生育时会比较困难，但这并不确定。婴儿的体重、胎位和婴儿的出生方式也起着非常重要的作用。一般来说，矮个子女性的婴儿较小，因此她们在怀孕期间存活下来似乎并不比其他女性更困难。必要时进行骨盆测量可以准确确定孕妇骨盆骨的大小，以判断是否可以阴道分娩。因此，无论你的身高是156厘米还是200厘米，医生和助产士都会以同样的方式对待你。 ……个子矮的孕妇怎么能生孩子呢？

然而，如果您的体重不再在标准范围内，医生和助产士可能会有些担忧。体重必须检查谈到孕期体重过重的危害，哈特姆博士强调：“怀孕期间，体重过重会导致高血压、下肢水肿和妊娠期糖尿病。在分娩过程中，由于体内脂肪过多，会导致体重过重。”骨盆骨堆积，使骨盆变小，胎儿的分娩过程缓慢，体重过重的孕妇发力困难，甚至无法充分伸展双腿，使用无痛分娩针和剖腹产都比较困难。手术后难度较大，出现并发症的风险较高，对于宝宝来说，如果妈妈患了糖尿病，出现异常的风险也较高。此外，不要忘记，肥胖孕妇造成的产后妊娠纹是无法修复的。的。”

可见，从医生和护士的角度来看，孕期控制体重不仅仅是维持线框那么简单。因此，如果你体型稍胖或者容易发胖，孕期就需要保持警惕。但问题本身也非常复杂。因为在怀孕期间，一定范围的体重增加对于胎儿的健康生长发育非常重要。这个时候，当务之急一定是通过适当的增重来保证母女俩的身心健康。而怀孕期间需要增加的体重范围就是*备孕时的体重。此外，每个女性都有自己特殊的饮食史，有些人的饮食经历比其助孕更复杂。因此，我们还不能一概而论。否则，这种不协调的不良影响就是很多孕妇过度控制食欲，而这个阶段恰好是食欲充沛的阶段。

我有一个新绝招：防止孕妇发胖的秘技。收集食物以防止您在怀孕期间体重增加。

“不过，必须确定一件事，怀孕并不意味着就可以无拘无束了。”妇产科医生提醒。 “怀孕期间还必须遵守一些美容规定。消除怀孕期间可能出现的并发症。问题是，保持美丽而不增加太多体重的孕妇在怀孕期间和产后会更加性感和迷人。”男人很难接受女人从55公斤增重到75公斤。”

准妈妈体重管理方法方案：

从生命的首位天起，你的身体就会发生生理变化，其中肥胖和体重减轻比较为明显。

首位阶段：0至3个月

你的体型没有太大变化，但你的胸部却逐渐肿胀起来。早期可能会出现尿频、尿急、头晕、恶心等症状，但不适感会逐渐消退。在此期间，有些人可能会出现严重的便秘，心、肺、肾都会感到压力。体重增加约2磅。

第2阶段：4至6个月

胸部逐渐扩大，腰线变宽，腹腔微微突出，从腹腔中部向下出现一条黑色条带。产后妊娠纹和初乳也在这个阶段逐渐出现。我的食欲逐渐好转，体重每两周增加约1磅。但也不要吃太多食物，否则很容易导致体重明显增加。

第三阶段：七个月生产制造

您的胸部和腹腔迅速扩张并肿胀，导致您的体重迅速增加，直到您在分娩前增加约25 至30 磅。在此期间，有些人可能会出现胃灼热、消化不良、腿部抽筋等症状，但这些都是正常情况，不必过于担心。

准备怀孕时，您知道自己的体重指数（BMI）是多少吗？详细阅读文章

灾难超声波

对于过于肥胖的孕妇来说，产前检查也比较困难。正如26岁的诺埃米告诉大家的那样：“我在准备怀孕的时候已经相当胖了，当我准备接受第二次B超检查时，我对自己相当自豪，因为在过去的五个月里怀孕期间，我的体重只增加了2Kg！但是B超效果很差。医生告诉我，因为我太小，看不清胎儿。体重增加了。报告中他写道，B超是由于腹壁太厚，在非常困难的条件下进行，我感到非常羞愧和内疚。”

“确实，对于超重的孕妇来说，超声检查会更加困难，”哈特姆博士承认。 “使用光遇到厚厚的脂肪就会变弱。”

可悲的是，在体重方面，并不是每个人都受到平等对待。有些人在怀孕晚期才增加一点体重，而有些孕妇在生完孩子后就可以立即穿怀孕专用的牛仔裤了！然而，大多数孕妇的体重会增加15至18公斤。高莫雷利医生说：“我不想让他们感到内疚，但我可以让他们明白，提前为孩子做好准备也很重要。生完孩子后，孩子6个月大后，我们希望我们能找回原来的自信，不再被这些宽松宽松的衣服困住。我引导他们养成健康的饮食习惯，为他们设计食谱。他们选择这个建议后我感到非常惊讶。虽然我觉得我吃得比以前多了，很多肥胖孕妇产后体重减轻了好几公斤，这并没有影响自己和宝宝的健康。”

注意，不要过度节食来减肥

如果有的助孕把自己卷曲的身材视为理所当然，平静地看着自己苗条的身材变得圆润，有的助孕却很难接受自己不断变化的体型。有些孕妇为了防止体重增加，用男士厚衣服遮盖自己或进行各种户外活动，结果疲惫不堪。

不要忘记，太瘦会导致并发症并增加早产的风险。 《美国妇产科杂志》比较近发表的一项研究强调，怀孕期间体重增加很少或准备怀孕时体重不足的孕妇会出现会阴撕裂和其他并发症的风险。助孕相对较高。他们的胎儿在子宫里发育迟缓。根据这项研究负责人的结论，缺乏营养可能会影响生长激素的代谢，从而导致胎儿生长迟缓，但这一说法还有待证实。

“所有研究都表明，在战争和饥荒时期，婴儿的出生体重可减少200克至300克。尤其是早产儿的情况，很难相信，因为早产儿的体重甚至更高。饮食非常重要，因此我们鼓励有任何问题的患者注意均衡饮食。”哈特姆博士强调。

对于食欲不振或贪吃的人来说，怀孕期间可以改变什么？

饮食行为专家阿菲多菲向我们详细解释道：“虽然很多女性长期生活在自律中寻求社会认可，但她们常常限制饮食，担心发胖。此外，有些女性混淆“怀孕期间体重增加。她们过于注重数据，让自己在极大焦虑的状态下度过怀孕。有些女性甚至因为担心体重增加而产生恐惧，拒绝怀孕。”

另一方面，有些女性则恰恰相反。她们在怀孕的九个月里放弃了自己，完全失去了对体重的控制，并觉得自己可以纵容自己了。有些非常苗条的女性会这样，但也有一些丰满的女性或者经常节食减肥的女性。

目标：重建你的身体。无论你是丰满还是苗条，无论你是贪吃还是食欲不振，怀孕都能让你重新思考自己的生活习惯。这是了解您的饮食和重建自己的比较佳方式。机会。

当然，你要有“爱吃”的欲望，不要因为无法抗拒几元巧克力的诱惑而感到内疚。不管它们是否有益，它们至少可以缓解你的焦虑。而且，不要忘记，这种冲动通常可以满足你生理和心理两个方向的需求。