产后六周需要检查哪些项目？产后何时需要回诊？

许多妈妈以为宝宝出生后就可以松一口气了。事实上，有很多妈妈需要关注。产后6周内，妈妈的健康也将直接关系到宝宝的健康。我们应该做哪些测试？

围产期医学会成立于1990年，除了致力于围产期医疗护理（孕期全程护理）外，还努力提高高危妊娠、产前超声诊断、产前检查等专业领域的护理水平。细胞遗传学、分子遗传学，加强国际围产医学交流。围产期医学会的重点将继续加强产前护理至产后六周，并提供更完善的医疗护理。

你知道产后如何观察自己的生理变化吗？产后什么时候需要复诊？虽然产后医院会有专业的教育人员指导妈妈们产后恢复的关键事项，无论是顺产还是剖腹产，但产后妈妈们往往因为产后疼痛、精神困扰、身体不适等原因，很难记住每一个要点。精神疲劳。因此，本文特别邀请围产医学会秘书长陈志平博士，再次为妈妈们提供产后六周内恢复健康的秘诀！

产后什么时候需要复诊？

剖腹产和自然分娩之间的仅有区别是腹部的手术伤口。如果妈妈是剖腹产的话，一般建议产后多注意伤口的恢复情况。如果剖腹产后腹部表皮伤口出现红肿或异常分泌物，即使出院后也可以随时回访复诊，也可以提早回到门诊。产后首位周进行产后随访。

许多自然分娩的健康妈妈可以安排在产后满月返回诊所。不过，对于剖腹产的女性，陈秘书长细心提醒，首先要观察伤口和恶露的变化是否正常。如果发现异常情况，您当然可以在产后随时尽早返回诊所。如果没有不适等异常情况，即使等到产后6周，也与自然分娩的妈妈返回诊所的时间相同。 8周时返回诊所还不算太晚。

产后随访检查要点

*子宫复旧

通常，*分娩后不久，她的子宫感觉就像一个刚刚泄气的硬水气球。子宫顶部的高度大约在肚脐下方，子宫的存在会非常明显。这时，妈妈可以在医护人员的指导和实践下自行按摩，以促进子宫收缩，加速恢复。然而，子宫收缩和恢复的速度因人而异。产后1周左右，子宫重约500克。产后一个月子宫才能恢复到100克，这是一般未怀孕女性子宫的重量。

因此，产后一周左右，妈妈们通常需要稍微用力触摸，才能清楚地感受到子宫的存在，这意味着子宫已经很好地回缩到盆腔内了。事实上，您还可以在在家分娩时触摸并观察子宫的恢复情况。无论是顺产还是剖腹产，通常在产后2~3周左右，产妇很难察觉和触及子宫顶部，所以必须配合观察恶露的消除。如果没有异常出血，子宫恢复情况就正常！

*伤口恢复

剖腹产的表皮伤口可在约7 至10 天内愈合。然而，体内伤口的深层手术缝合需要大约三到四个月的时间才能缓慢完全恢复。另外，自然分娩的妈妈会阴部伤口可在7至10天内愈合，但阴道缝线脱落大约需要3至40天。

因此，在产后随访时，医生会帮助产妇检查会阴伤口的恢复情况。平时复诊，会阴、阴道表面缝线均已顺利脱落；然而，这有时会因人而异。有的妈妈会阴伤口缝线后期可能会脱落，但只要伤口没有异常分泌物或炎症，原则上恢复都会好的。

另外，剖腹产后10天左右就可以开始洗澡，妈妈们也可以用透明化妆胶带遮盖伤口，避免洗澡弄湿。在伤口愈合过程中，必须避免腹部压力过大和剧烈运动导致伤口缝线破裂。无论是剖腹产还是自然分娩，家庭护理都要注意保持伤口清洁、干燥。一旦发现伤口异常肿胀、疼痛、分泌物异常、发热等情况，可以提前安排产后复诊！

*阴道变化

产后就诊前三天内应避免使用阴道塞或阴道冲洗。一般不建议在分娩后使用阴道冲洗器清洁阴道。陈志平秘书长表示，自然产后保持伤口清洁是有必要的，但产妇只需清洗会阴以外的伤口，不需要将自来水或灌洗液冲入阴道，避免阴道或子宫出血。感染或炎症。

此外，为了保持女性健康，您还可以询问医生进行宫颈涂片筛查或阴道检查。如果阴道附近有感染，通常会出现颜色异常的分泌物，如黄色、绿色、乳白色等，或阴道瘙痒、肿胀、疼痛、有异味。当出现这些情况时，妈妈也应该提前回来检查并接受治疗！

*恶露观察

所谓恶露是指*产后从体内壁剥离的组织和胎盘等残留组织，助孕括血块和红球。所以，剖腹产和自然产都会有恶露。通常，分娩首位天恶露量较多、较浓，且恶露多呈鲜红色；但三四天后，恶露逐渐减少，由红色变为暗红色。直到产后第十天左右，恶露逐渐变成淡黄色，有的妈妈比较终会变成白色分泌物，直到恶露被子宫完全排除。

恶露量正常吗？事实上，没有肯定的标准。不过，大多数妈妈都会在产前一个月清除恶露。但有些妈妈会推迟到两个月左右。妈妈是否母乳喂养也与恶露的发生有关，因为宝宝亲自哺乳时，吸吮妈妈的乳头会刺激妈妈分泌催产素和催乳素。这两种激素会促进子宫收缩，有助于消除恶露。

陈志平秘书长表示，恶露一般在产后3~4天左右开始减少，颜色会逐渐变淡。当然，对于大多数妈妈来说，恶露会在分娩前后停止或明显减少，呈间歇性，只有少数妈妈会推迟两个月以上。但大多数人会在一个月左右消除它。因此，只要产后没有出现异常出血、伤口发炎、红肿疼痛等特殊情况，恶露就会自然逐渐减少。

为了排恶露，妈妈们可以喝生化汤吗？陈志平秘书长认为，喝生化汤是可以的。妈妈们可以喝也可以不喝。不过，过去有些人产后喝生化汤，可能是人参或其他补品引起的。既然分娩是自然现象，那么产后恢复也是自然的结果。有时按摩会慢慢清除恶露；因此，妈妈们可以根据个人意愿决定是否喝生化汤。

另外，恶露有哪些异常表现呢？需要特别注意吗？陈志平秘书长表示，如果产后2~10周左右恶露量突然增多，有时意味着可能存在子宫收缩不良、体内膜炎症、子宫感染等情况，即使是剖腹产的妈妈也应该注意。要特别注意的是，少数妈妈可能患有子宫感染、伤口愈合不良或炎症严重，导致恶露突然增多或有异味。妈妈们需要特别注意。

*骨盆和肌肉检查

因为怀孕期间大载体会造成运动的不便，也会影响孕妇走路时重心的变化，或者养成一些不良的姿势习惯，从而增加肌肉或骨骼的负荷，所以产后女性会更或较少遭受腰痛等状况。但这些情况通常在产后不久就会慢慢消失，只是每个人的恢复情况不同，但大多数人至少要到产后四到八周才会逐渐恢复。

由于产后女性的肌肉和骨骼较产前松弛，需要一段恢复期才能慢慢调整到孕前的骨骼和肌肉状态。可能会出现一些身体疼痛，但这些不适大多是正常过程。此外，产妇临产时的体力以及长时间的分娩过程也可能导致产后肌肉和其他关节疼痛。

另外，女性分娩时，胎儿通过产道，有时胎头压迫骨盆背部或下肢的神经，也会引起产后下肢疼痛。也有一些新妈妈在产后开始学习照顾宝宝，有时不调整姿势，比如用一只手抱宝宝时间过长。事实上，他们还可能患有各种手部疼痛、背部疼痛和其他肢体疼痛。

出现上述情况时，妈妈也可以先咨询医护人员和妇产科医生调整姿势。如果情况严重，还可以帮助产妇转至骨科或进行健康检查。另外，对于产后漏尿或泌尿器官脱垂等问题，建议到妇产科门诊检查，如女性泌尿外科、尿失禁检查、膀胱尿动力学检查等，进一步提供必要的药物。或物理治疗。

一般来说，妈妈的产后尿失禁或产后漏尿通常在产后一年左右就能自然改善和恢复。因此，在产后伤口不痛的前提下，有些妈妈也可以参考产后一到两周来决定是否需要用凯格尔盆底肌肉收缩等运动来加强，以促进肌肉和其他组织的恢复。骨盆底周围。

*哺乳期和避孕

另外，产后4~6周进行母乳喂养的妈妈要特别注意在家母乳喂养；例如，是否有喂养问题、乳房胀痛、发烧、乳房炎症等。因此，陈秘书长提醒妈妈们，从分娩到产后首位次就诊期间，在家中比较好特别注意这些情况。因此，当妈妈产后出现发烧或炎症时，也可以提前安排回访！

助孕括一些新手妈妈，因为这是首位次学习母乳喂养，可能无法掌握正确的母乳喂养技巧，比如：宝宝吸吮困难、无法正确喂奶、或者不知道如何表达等。牛奶，导致乳房严重肿胀或乳房堵塞。其实结块也可以尽快回到医护人员的专业指导下，所以没必要等到产后4到6周才安排回访！

其次，母乳喂养也能起到避孕作用吗？母乳喂养且产后不采取避孕措施的*怀孕的机会只有4%。也就是说，虽然再次怀孕的可能性较低，但并不能助孕保证妈妈不会排卵，达到避孕效果。由于大多数产后恢复良好，产后1个月内即可恢复排卵，因此产后仍有怀孕的可能。

因此，一旦产后恢复性生活但又不想怀孕，可以先使用安全套避孕，也可以在产后复诊时安装避孕器具。其次，有些避孕药会影响产后乳汁分泌。除非是纯黄体酮避孕药，否则不建议哺乳妈妈使用，以免产后乳汁分泌急剧下降，影响宝宝自然喝母乳的权利！